Как париться бамбуковым веником в бане

Интересные факты о бамбуке

Это растение поставляет не только бамбуковые веники для бани, удилища, очень популярные у рыбаков старой социалистической закалки и бамбуковые обои. Чем же еще примечательно это растение:

  • Оно относится к семейству Злаковых, к тому же, что и пшеница. По сути, достигающий в высоту 40 метров и при обхвате ствола 25 сантиметров бамбук, по праву считается самой высокорослой травой на планете. Стебель которого — банальная солома. Вот и понимай буквально выражение: «Переломить как соломинку»;
  • Бамбук цветет один раз в жизни, после чего вся надземная часть растения погибает. Правда, корневая система настолько хорошо развита, что ее цепкие объятия активно используются для укрепления элементов рельефа склонных к осыпанию и проявлению оползневых явлений. Кстати, в культурном выращивании, с момента закладки плантации до момента появления всходов, проходит порядка 3 лет. Все это время активно формируется корневая система;
  • Молодые побеги бамбука — традиционное блюдо японской кухни, а в свежие, не огрубевшие листья на Востоке принято заворачивать мясо птицы с рисом, такие себе дальневосточные голубцы;
  • Сок бамбука и экстракт из его побегов — признанное средство в китайской народной медицине. Там его используют очень широко, начиная от лечения астмы и заканчивая профилактикой кожных заболеваний;
  • За счет отличной прочности и высокой прямолинейности бамбуковые стебли с успехом использовались для изготовления тростей, зонтов, рукояток инструмента и даже велосипедных рам. Не стоит забывать, что по ряду параметров — прочность древесины бамбука превышает прочность дуба практически в 2 раза.

Кстати! Широко использовались они и при изготовлении стрел, копий, духовых ружей, луков. Помните у В.Высоцкого:

» И вовсе не было подвоха или трюка,

вошли тихонько, почти без стука,

пустили в действие дубинку из бамбука,

тюк — прямо в темя, — и нету Кука».

Почему бамбуковые веники ломаются

Но из-за такой обработки страдает структура самого бамбукового прутика. Разрушается целостность волокна, что приводит к поломке веника.

Поэтому считается, что короткие бамбуковые ветчки более надёжны и безопасны в процессе эксплуатации.

Очень многие утверждают, что предварительной домашней обработки бамбуковые веники не требуют. Но я настоятельно рекомендую приобретённый товар не просто обмыть тёплой водой, а запарить в очень горячей воде. Пусть экзотические венички полежат несколько минуток в ванне.

Так бамбуковые полочки быстрее впитают в себя полезную влагу, станут более эластичными. Размах у распаренных бамбуковых братьев на 180 градусов, следовательно, массажные движения такими вениками более мягкие.

Преимущества веников из бамбука

Именно благодаря своим преимуществам перед другими вениками, бамбуковые становятся столь популярны в наше время.

Рассмотрим некоторые из них:

  • Долгий срок службы.
  • Не боится перепадов температур и высокой влажности.
  • Не нужно запаривать или замачивать перед использованием.
  • Универсальность. Можно использовать как для массажа, так и в качестве декора помещения.
  • Не вызывает раздражений и аллергических реакций.

Плюсы и минусы

Основное достоинство бамбукового веника — исключительная экологичность. Это имеет простое объяснение – растение очень быстро растет, за сутки длина его ствола увеличивается на 5-7 см, токсичные вещества попросту не успевают впитаться в его волокна. Помимо этого, веник из бамбука служит намного продолжительнее, нежели простой лиственный, с него не сыпятся листья, он имеет довольно прочную, но гибкую структуру.

Известно, что в бамбуке имеется внушительный запас кремниевой кислоты, она славится своим благоприятным действием на состояние ногтей, а также волос и кожи. Это вещество демонстрирует выраженное успокоительное действие. Поэтому людям, у которых накопилась депрессия, стрессовое состояние и психическая усталость, процедура с применением бамбуковых соломинок позволяет избавиться от волнений и нормализовать сон.

Регулярные процедуры с бамбуком предупреждают развитие ревматизма и многих других опасных патологий опорно-двигательной системы. Он снимает болевые спазмы в позвонках и мышцах спины. Бамбуковый массаж способствует скорейшему заживлению легких ран и небольших царапин, а также облегчает состояние при кожных высыпаниях. Например, если тело покрыто акне или угревой сыпью, то процедура бамбукового массажа уменьшит число очагов воспаления.

Процедуры с использованием бамбука широко востребованы у женщин, которые стремятся избавиться от избыточного веса — этот веник способствует ускорению кровотока и расщеплению подкожных жиров. После процедуры с веником из бамбука объёмы туловища уменьшается, а кожа подтягивается. Именно поэтому при первых признаках появления целлюлита самое время отправиться на массаж.

Несмотря невзирая на несомненную пользу, воздействие бамбуковыми палочками некоторым людям противопоказано. Так, данная процедура может повредить при наличии одной из следующих патологий:

  • онкологические заболевания и доброкачественные опухоли;
  • высокое внутричерепное давление;
  • мигрени и постоянные головные боли;
  • камни в желчном пузыре либо почках;
  • туберкулез;
  • СПИД;
  • патологии кровеносной системы;
  • дерматит, экзема, псориаз и прочие серьезные кожные проблемы;
  • варикозное расширение вен;
  • острый тонзиллит.

Помимо этого, не стоит проводить банные процедуры с участием бамбукового массажа при обострении любых хронических недугов.

Воздействие бамбука на тело

Бамбук выступает наиболее крупным и прочным представителем злаковых растений. Его древесина считается самой экологически чистой из всех материалов, что используются для изготовления банных аксессуаров. Все дело в том, что за сутки ствол бамбука вырастает примерно на 5 см. За столь короткий промежуток времени вредные вещества из почвы попросту не успевают поглотиться стеблем растения.

Массаж бамбуковыми вениками, ввиду повышенной жесткости древесины, гораздо быстрее оказывает расслабляющее воздействие на ткани тела, по сравнению с изделиями из традиционных материалов.

Отличается процедура и целебно-оздоровительными свойствами. В частности, положительно отзываются о применении бамбуковых веников люди, которые страдают заболеваниями суставов, скелета, имеют существенные отложения солей в тканях тела. Регулярное использование таких аксессуаров в ходе банных процедур дает возможность устранить лишние жировые отложения, разогнать кровь, заметно улучшить общий внешний вид.

Как пользоваться бамбуковым веником в бане?

Массаж веником из бамбуковых палочек проводят осторожно, чтобы не повредить распаренную кожу. Ни в коем случае нельзя бить им по коже, иначе гарантированы царапины или даже кровоподтеки.

Вы можете посмотреть видео массажа бамбуковым веником:

Для усиления лечебного эффекта от массажа можно использовать растительные и ароматические масла. Проникая в кожу под действием массажа они способствуют оздоровлению кожи, избавлению от сыпи и покраснений, а также способствует очищению распаренных пор.

Массаж бамбуковыми вениками

Подготовка

Перед походом в баню не рекомендуется переедать. Лучше всего посещать парную не ранее, чем через час после последнего приема пищи. Однако на голодный желудок также ходить не следует.

Планировка бани включает в себя два основных помещения: предбанник и парную. Войдя в нее с улицы, вы первым делом очутитесь в предбаннике. Раздевшись в предбаннике полезно окатить себя теплой водой или постоять пару минут под душем. Использовать мыло или гель не нужно, чтобы не смыть жировой слой на коже, который защищает вас от перегрева.

Аксессуары для бани и сауны: что взять с собой

Старайтесь не замочить голову – это вредно, и может привести к перегреву в парилке. Вместо этого смочите банную шапочку холодной водой и наденьте на голову. Затем можно насухо вытереть тело полотенцем и смело отправляться в парилку.

Достигаемый эффект

Приемы креольского массажа разнообразны, поэтому во время процедуры идет комплексное воздействие на кожу, гиподерму, мышцы, сухожилия, суставы, сосудистую систему.

Удается добиться следующих положительных результатов:

  • улучшение кровотока, тонуса сосудов;
  • питание тканей кислородом;
  • активизация обмена веществ;
  • вывод продуктов обмена, токсинов;
  • запуск процесса сжигания жиров;
  • стимуляция лимфотока;
  • расслабление мышц, снятие спазмов;
  • разработка суставов, устранение дискомфорта и боли;
  • придание свежести коже;
  • улучшение общего самочувствия, психологического состояния.

Отдельного внимания заслуживает антицеллюлитный эффект бамбукового массажа. В ходе процесса идет направленное воздействие на подкожную жировую клетчатку.

Массаж спины – прокатывание

Многих пугает описание процедуры и сам факт применения палок. Эти опасения напрасны. По отзывам пациентов, мастера используют инструменты очень деликатно, воздействие на ткани безболезненно и даже приятно. При этом такой массаж — эффективная «встряска» для организма, во время сеанса все тело активно работает, в тканях идут процессы обмена и регенерации.

Экзотический креольский массаж

В данном случае постукивание и растирание осуществляется в ритм с конкретной музыкой, которая определяется исходя из выбранной оздоровительной цели. Как правило, такая музыка довольно приятна на слух, она позволяет расслабиться. Массаж заключается в легких, очень частых, до сотни в минуту, ударах по телу. Для того чтобы все палочки веника плавно передвигались по коже, используют массажное масло – оно увлажняет и оздоравливает одновременно.

Довольно часто такой массаж дополняют медовым массажем, направленным на устранение целлюлита в области ягодиц и бедер.

 Акупрессурный массаж

Методика предполагает, что проводятся поглаживающие воздействия в сочетании с активацией биологических точек на теле путем постукивания по ним.  Проведение точечного массажа может осуществляться в комплексе с медицинскими мероприятиями, подходящими человеку оздоровительными мероприятиями.

Продолжительность массажа, воздействующего на определенные точки, которая не повлечет за собой никакого негатива для состояния здоровья, должна укладываться в рамки времени 30-60 минут. Проводятся подобные воздействия по 2 раза в неделю. Всего рекомендуется посетить 15 сеансов.

На какой позитивный эффект стоит рассчитывать

Вообще то, если верить светилам китайской медицины, то применение бамбукового веника гарантирует:

  • Улучшение кровообращения и усиление обменных процессов;
  • Активную борьбу с целлюлитом, вплоть до полного подавления любых его признаков на поверхности кожи;
  • Усиление иммунитета, наряду с активным противодействиям любым инфекционным простудным заболеваниям;
  • Ликвидацию «растяжек» на поверхности кожи;
  • Снятие мышечного перенапряжения и мышечной усталости, вызванной спонтанной физической нагрузкой высокой интенсивности;
  • Устранение последствий растяжений и надрывов связок, локализацию очагов воспалительных процессов;
  • Очищение поверхности кожи от гнойничковых прыщей и угревой сыпи. Ускоренное заживление поверхностных ран, ссадин, царапин и порезов;
  • Нормализацию артериального давления и стабилизацию показателей глубины и частоты сердечного ритма;
  • Качественное улучшение гормонального фона.

Словечко от Бывалого! Как показывает опыт, практика и здравый рассудок все заявления представителей как официальной, так и традиционной китайской медицины нужно делить даже не на два и не на десять, а на четырнадцать. Тем более, что целый ряд их «достижений и свершений» мы могли воочию наблюдать в недалеком прошлом. Приведенные выше чудодейственные качества бамбукового веника в противостоянии с теми или иными заболеваниями, мягко говоря, несколько преувеличены. По отдельным пунктам нужно вообще признать полное расхождение задекларированных достижений с фундаментальными принципами физиологии. В общем, не верьте громогласным и беспочвенным заявлениям.

Чем хорош бамбуковый веник

Бамбуковый веник для бани – новшество в области оздоровительных процедур и представляет собой несколько высушенных бамбуковых палочек, соединенных вместе. Бамбук – вечнозеленое растение с древовидным стволом, произрастающее на территории стран Латинской Америки и в юго-восточной Азии.Бамбуковый веник для бани

Для любого россиянина бамбук – это полная экзотика, ведь в суровом климате эта теплолюбивая трава не встречается.

Но истинные знатоки уже применяют бамбук в самых разных целях, причем довольно успешно. В частности, во многих банях уже вовсю используются не только традиционные березовые, но и бамбуковые веники для бани. В последнее время появилась новомодная тенденция, пришедшая из Китая, – самурайский массаж, при котором в целях расслабления тела и освобождения негативной энергии применяется метод ритмичных похлопываний бамбуковыми палочками по телу. Массаж производится точечно, с воздействием на активные точки всего организма.

Где взять бамбуковый веник?

Для того, чтобы побаловать себя бамбуковым веничком, придется раскошелиться — стоит он дороже, чем привычный березовый или дубовый веник.

Но не обязательно его покупать в готовом виде, ведь каждому любителю парных процедур вполне под силу вырастить бамбук прямо у себя дома! Самый обычный декоративный бамбук, который можно приобрести в любом цветочном магазине, крайне неприхотлив и достаточно быстро растет в домашних условиях при регулярной подкормке и поливе. Использование свежих побегов бамбука для изготовления веника не только принесут куда больше пользы, но и помогут украсить ваш дом этими экзотическими растениями.

Последние публикации:

Разрушившаяся кладка печи

Даже правильно выложенной кирпичной печи, со временем требуется ремонт. Высокие температуры, нарушение тяги, механические повреждения кладки – все это приводит к появлению дефектов, которые требуют устранения. Ведь хорошая тяга и отсутствие трещин в стенках –…

Читать…

Раствор для кладки печи

Выбор печей для бани сегодня очень широк. Промышленностью выпускаются каменки на любой вкус и цвет. Вы можете подобрать готовую печь для установки в бане в соответствии с требуемой теплопроизводительностью в зависимости от объема парной и выбрать нужный…

Читать…

Печь Русь

Для того, чтобы попариться в баньке сегодня вовсе не обязательно выкладывать основательную русскую печку, кладка которой под силу лишь опытным печникам. Сегодня промышленным способом выпускается большой ассортимент металлических каменок, обеспечивающих…

Читать…

Как выбрать бамбуковый веник

Бамбуковые веники стоят дороже, чем другие виды банных веников. Их стоимость находится в пределах 600 рублей. Поэтому очень важно правильно подобрать веник.

При выборе атрибута стоит обратить внимание на количество прутьев, их длину. Количество прутьев в веничке должно быть не меньше 40 штук. Именно такое количество обеспечивает качество венику и дает возможность пользоваться ним долго. Длина качественного веника составляет не менее 65 см. Длина ручки — от 12 см.

Таким образом, идеальный бамбуковый веник должен соответствовать характеристикам, указанным в таблице ниже.
Таблица. Характеристики бамбукового веника для бани

Характеристики веника Минимальные значения
Количество прутьев (не менее, шт) 40
Длина ручки веника (см) 12
Длина веника (см) 65

Прутья веника фиксируются при помощи силиконовых или деревянных колец. Силиконовые кольца создают гибкость веничку, а деревянные делают его жестким.

Выбирая веник по таким параметрам можно купить качественный товар и не пожалеть за потраченные деньги.

Где купить бамбуковый веник

В любом магазине сейчас есть отдел с банными принадлежностями. Посмотрите внимательно, вот тут то наши братья бамбуковые и притаились.

Бамбуковый веник в руке

В зависимости от уровня и класса магазина варьируется и цена этих веников. Например, в нашем городе (Архангельске) их стоимость составляет: большие – 255 рублей, а малые – 189 рублей.

Остаётся только добавить, что научиться приёмам бамбукового массажа можно самим. Достаточно посмотреть видео, что бы освоить главные приёмы. И права поговорка: “Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать”.

Будьте здоровы!

Древнесамурайский массаж для усиления кровообращения

Такой вид массажа при помощи бамбукового веника призван нормализовать кровообращение и метаболизм организма, усилить защитные и активные функции кожи, благодаря чему она лучше впитывает нужные микроэлементы и кислород.

Проводится древнесамурайский массаж веником из 30 сантиметровых тонких бамбуковых палочек, которые крепко связаны. Он отлично нейтрализует боль, расслабляет мышцы, что делает целесообразным его применение как до процедур в парной, так и после них.

как пользоваться бамбуковым веником для бани

Для использования его до распаривания, сначала бамбуковые палочки нужно разогреть в горячей воде, и можно начинать ритмично и быстро постукивать таким веником вдоль всех массажных линий. Понемногу ускоряйтесь, постепенно увеличивая силу ударов, но она должна быть такой, чтобы человек не чувствовал неприятной боли.

Техника выполнения массажа

Веник из палочек бамбуковой травы отличается удивительной прочностью и эластичностью, поэтому используется для акупунктурного массажа ладоней, стоп и спины. Чтобы получить оздоровительный эффект, необходимо знать, как пользоваться бамбуковым веником для бани.

Использование веника из бамбуковых палочек при проведении банных процедур впервые стали практиковать в Японии. В терапевтических целях подобные атрибуты также применялись в Африке.

Техника массажа бамбуковым веником предусматривает соблюдение следующих правил:

  1. До начала массажа необходимо хорошо распариться в парилке на протяжении 5–7 минут и принять душ. После непродолжительного отдыха процедура повторяется, после чего можно отправляться на массаж.
  2. Ощутимый эффект можно получить, одновременно используя две бамбуковые вязки. Все движения должны быть плавными, начинать нужно с легких постукиваний, чередуя их с хлопками. Аккуратное скольжение по коже должно сопровождаться наращиванием и снижением амплитуды воздействия.
  3. Массажную процедуру рекомендуется начинать со стоп, передвигаясь по туловищу к шее, затрагивая руки и кисти, затем вновь опускаясь к ступням. Это обеспечит проработку всей поверхности тела и предотвратит резкий приток крови к шее и голове.
  4. Чтобы усилить эффект от массажных техник, париться бамбуковым веником можно с добавлением ароматических масел, солевых скрабов, масок и травяных настоев.
  5. Если палочки используются без предварительного разогрева тела, их необходимо подержать в кипятке 5 минут. После завершения процедуры связку тщательно просушивают, хранят ее в темном и вентилируемом помещении.

Техника бамбукового массажа достаточно проста, и освоить ее может даже новичок. Все манипуляции проводятся по такой схеме: мягкое падение, легкое постукивание при скрещивании двух веников, усиленные хлопки, веерные движения вдоль тела и нежное поглаживание.

Источник: SdelatBanyu.ru

Как продлить срок службы веника?

Выше мы уже упоминали о том, что, увы, этот аксессуар нельзя назвать прочным. Особенно в неумелых руках он рискует уже через несколько сеансов использования попросту прийти в негодность. Есть ли способы продлить срок его службы?

  • аккуратное использование — контролируйте амплитуду и силу ударов, наносимых по телу;
  • каждый раз после использования тщательно сушите аксессуар;
  • храните веник в сухом месте, куда поступает свежий воздух.

Хранение

Хранить веник из бамбука нужно в сухом прохладном месте. Запрещено вешать его рядом с нагревательными приборами, источниками открытого пламени.

Чем хорош этот веник для банных процедур

Фото 5

Популярность веника в банях повышается благодаря легкости его эксплуатации. Специальных подготовительных мероприятий с ним проводить не потребуется, что увеличивает время, которое можно потратить на полноценное расслабление.

После использования в парной веник достаточно просушить, используя полотенце, чтобы убрать лишнюю влагу.

Париться бамбуковым веником допускается через простыню, что полностью исключено, если процедура проводится с использованием дубовых или березовых вариаций. Именно поэтому посетить парную сможет даже человек, никогда ранее не использовавший веники, так как сила воздействия бамбука в этом случае низкая.

Перерывы и завершение процедуры

Правила того, как париться с веником в бане, предписывают выполнять несколько этапов. Между каждым последующим заходом в парилку рекомендуется делать небольшой перерыв. При этом его продолжительность должна превышать по времени нахождение в горячем помещении. Проще говоря, не следует париться дольше, чем отдыхать. Находясь в парильне, организм теряет значительное количество жидкости. С одной стороны, это способствует уменьшению отечности, с другой — может стать причиной обезвоживания. Чтобы этого не случилось, между заходами рекомендуется пить теплый чай, воду, соки или травяные отвары.

чай после парилки

Перед завершающим заходом рекомендуется тщательно растереть тело жесткой мочалкой. Это поможет раскрыть поры, очистить их и добиться большей пользы от процедуры. Девушкам и женщинам при желании можно нанести маску на лицо, сделать пилинг. После завершающего захода в парильню можно вымыть голову, смыть маску, принять душ с использованием косметических средств.

 Массаж бамбуковым веником

Осуществление  массажа производится путем совмещения поглаживающих, разминающих, пощупывающих движений руками с использованием бамбука. Ритм постукивания подбирается, исходя из выбранного вида. Он может быть медленным или быстрым, а также сочетающим разные темпы воздействия. Бамбуковые веники необходимо располагать поперек тела и совершать ими постукивающие, ритмичные постукивания.

Показания

Рекомендации к использованию веника из бамбука в лечебных целях могут последовать в том случае, если выявлены следующие нарушения в состоянии здоровья:

  • Мышечное напряжение, вызванное физическими или спортивными перегрузками;
  • Болезненные ощущения, проявляющиеся в области спины и ног;
  • Эмоциональная усталость;
  • Длительный стресс;
  • Нарушения процессов кровообращения;
  • Бессонница.

Также массаж используется в косметологии, когда необходимо убрать  проявление целлюлита или растяжек на теле.

Фото 9

Фото 10

Фото 11

Фото 12

Противопоказания

Существуют и ограничения к использованию массажа в терапии заболеваний. Основные противопоказания:

  • Мочекаменная болезнь;
  • Повышенная температура тела;
  • ОРВИ или ОРЗ;
  • Хронические заболевания (обострения);
  • Заболевания кожи;
  • Специфические заболевания (венерические);
  • Варикоз;
  • Мигрени;
  • Повышение давление;
  • Опухоли различной природы;
  • Желчекаменная болезнь;
  • Патологии в органах малого таза;
  • Туберкулез;
  • ВИЧ.

Нельзя прибегать к массажу, когда диагностирована ангина или имеется индивидуальная непереносимость к выбранным компонентам для проведения процедуры.

Чем полезен бамбуковый веник?

Массаж бамбуковым веником не просто избавит ваш позвоночник от болей, он скорректирует состояние вашей опорно-двигательной системы в целом. Улучшится работа кровеносной системы, ваше сердце будет ритмично биться, а сосуды обретут прочность. Ваша кожа в благодарность подарит вам упругость и эластичность.

Запаривать такой веник не требуется. С момента покупки, он готов к употреблению по прямому назначению.

Если вас беспокоит «апельсиновая корка», регулярно ходите в баню с веником из бамбука. Чтобы борьба с целлюлитом увенчалась успехом, процедур должно быть не менее пятнадцати.

Бамбуковый веник для бани

Вас беспокоят угри на спине? Посидите в парной, пусть ваше тело максимально распарится. Смешайте в равных долях морскую соль и пищевую соду. Перед сеансом массажа, натрите тело полученной смесью. Похлестывая тело веником, вы очистите собственную кожу от мелких дефектов. Длительность этой процедуры не должна превышать трех минут.

Как правильно пользоваться?

Следует аккуратно массировать кожу, главная задача веника — подарить вам приятные ощущения. Благодаря легким поколачиваниям, потихоньку набирающим интенсивность, веник расслабит ваше уставшее тело. Техника массажа не требует особых навыков, главное не переусердствовать с силой удара. Движения ваших рук должны быть ритмичными и достаточно быстрыми. Пусть легкие похлопывания приходят на смену несильными поколачиваниям. Попробуйте отпустить веник в свободное падение — вам понравятся ощущения.

Не бойтесь экспериментировать — возьмите веник вертикально. Кончики бамбуковых палочек, должны упираться вам в спину. Массируя ваше тело, они будут попадать в активные точки. Вы будете удивлены, но вязанке длинных тонких бамбуковых палочек удастся освободить ваше тело от защемленных нервных окончаний.

Как бы вам ни нравились ощущения, но длительность процедуры должна быть не больше пяти минут. Сделайте перерыв, в следующий заход в парилку можно будет повторить.

Бамбуковый веник для бани

Тем барышням, которым довелось недавно стать мамой, особо понравится бамбуковый веник. В бане под его воздействием уходят растяжки с тела.

Благодаря воздействию бамбукового веника вы обретете отличный сон, великолепное самочувствие и бодрый настрой.

Источники: http://fb.ru/article/260542/bambukovyiy-venik-dlya-bani-i-sposobyi-ego-ispolzovaniya, http://www.poparimsya.com/prinadlezhnosti/bambukovyj-venik-kak-polzovatsya.html, http://4allwomen.ru/publ/krasota/ukhod_za_telom/bambukovyj_venik_dlja_bani_chto_ehto_i_kak_pravilno_polzovatsja/11-1-0-96

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...