В сауну с ребенком – здоровье с пеленок

Содержание
  1. Если вас пригласили в общую баню…
  2. ros Активный участник
  3. LazY Активный участник
  4. С какого возраста детям можно ходить в баню
  5. В каком возрасте детям разрешено посещать парилку
  6. С какого возраста можно в баню ребенку?
  7. Можно ли парить ребенка в бане и как подготовить ребенка?
  8. В каком возрасте можно вести ребенка в баню?
  9. Рекомендуемый температурный режим для детей в бане
  10. Купание городских детей
  11. Купание
  12. Как правильно приобщать малышей к бане
  13. С какого возраста можно брать детей в баню
  14. К сауне готовься!
  15. Грудничок в бане
  16. Как выбрать веник для малыша?
  17. Возможные побочные эффекты и как с ними бороться
  18. Влияние на организм малыша
  19. Как мыть грудничка
  20. Кого в сауне не ждут
  21. Как мыть ребенка в бане
  22. Как подготовить ребенка к первому посещению сауны?
  23. Как приучить ребенка к бане
  24. Когда баня — мать вторая
  25. Полезна ли баня для маленьких детей?
  26. Баня может стать для малыша лечебным средством
  27. Из жизни знаменитых любителей бани
  28. Фото детей в бане
  29. Можно ли ребёнку посещать сауну?
  30. Меры предосторожности в бане
  31. Польза банных процедур

Если вас пригласили в общую баню…

Статус темы: Закрыта.

Страница 3 из 4 < Назад 1 2 3 4 Вперёд >
  1. Oldin

    Стесняться почти нечему, так как почти ничего нет

    Нажмите, чтобы раскрыть…

    Всё выпарил? :)

Роберт

Это , наверное, потому, что девочкам приятнее смотреть на мальчиков, чем мальчикам — на этих девочек.

Нажмите, чтобы раскрыть…

Могу ещё разок повторить. :) Роберт, ты — провокатор! ;)

РАДАсть , ты ещё добавь :»Ах, шалунишка, ты такой провокатор»;)

Мальчики в простынях, а мы в купальниках:D

Роберт

Могу ещё и за ушком почесать. :)

А мы сначала все в простынях. А потом, когда понимаем, как это неудобно и, когда немного пообвыкнемся, присмотримся к друг другу,- голиком. К тому же, что естественно, то ХОРОШО!
Причём, ходим семьями, одной и той же компанией, но постоянно повторяется один и тот сюжет. Видимо редко ходим, забываем, кто как выглядит…

Вау! Если язычком, то я согласен. Могу даже помурлыкать.

И никаких интересных продолжений после такого совместного стриптиза? Нудисты, наверное;)

ros

ros Активный участник

Дааа как говориться на вкус и цвет!!!
😀

И никаких интересных продолжений после такого совместного стриптиза? Нудисты, наверное

Нажмите, чтобы раскрыть…

Мы как первобытные пока разглядываем друг друга. До дела лет через 50 дойдем…
Вот оно влияние совдепа: сексу — бой и всё такое…

РАДАсть , просто надо кому-нибудь проявить инициативу… Почему не тебе?;)

Да я уже вижу, как они всё это ржачкой испортят…
Несерьёзные люди. Да и негигиенично это в бане.

А в общей компании не разу не ходил,да и вообще баню не очень люблю иногда только Папа затаскивает

А я в бане не был лет пять……

ALCATEL

А я в бане не был лет пять……

Нажмите, чтобы раскрыть…

Ну, а девочки-то без тебя ходят?

LazY

LazY Активный участник

katena
А чем тебе в бане не нравиться????????

Баня хороша как прелюдия.
А впрочем…

tomas

Баня хороша как прелюдия.

Нажмите, чтобы раскрыть…

Как прелюдия к здоровому образу жизни. Остальное от лукавого.

В чем тут форус: если бабу видишь совершенно голую, да еwе в бане, какая тут
может быть тяга к сексу?
Уж лучше на бабу- штукатура броситься, там хоть какая-то тайна.
Если в бане баб несколько, qто более интересно. Не дают концентрироваться.

я как стрый любитель бани (именно бани а не сауны, с натуральной печкой на дровах, с вениками, дубовые для мальчиков, березовые для девочек, с чаем, с медом…) могу сказать что если вы идете именно в баню парится больше ничего не надо человеку, после того как тебя отхлестали веничком, а потом в ледяной бассейн (кадку) и к столу чайку погонять….больше ничего не надо! а вот апосля бани — эт другое дело…
еще могу добавить что при смешанной компании девушки сначала стесняются в парной оголятся полностью а потом когда понимают какое это удовольствие от стеснения не остается ничего.

А я с детства бани не люблю!
Душно, жарко……..

Джек-Из-Тени

Редко парились с незнакомыми

Нажмите, чтобы раскрыть…

согласен, тереть свою спину незнакомому не позволишь :)

айболит
Ну, да:haha:, мы же в баню ходим париться, а вдруг какой конфуз

Если я одену в бане плавки или еще чего — значит, меня однозначно можно выносить на свежий воздух…
А с теми, перед кем меня будет ломать голышом в бане ходить, я просто не пойду туда …

В бане голой компанией, эт как на нудистском пляже… если народ окружающий не комплексует, то чего тогда стесняться? …а если комплексует, то чё тогда вообще всем вместе ходить?, только чуйствовать себя неловко всё время и неудобства всякого рода испытывать (с одеждой).
/никуда не ходил, философствавую\

Мнеого лет хожу в нудистский клуб. Пляж, баня. Разумеется, никаких купальников. А что прятать? Что естественно, то не безобразно.

Я помню, как я первый раз стеснялась раздется в сауне.
Ето был большой комплекс с разными саунами( в германии).
Я хотела пойти в купальнике, но мой муж сказал, что ето запреwено.
я обвернула себя полотенцем, он посмотрел на меня как на дуру, и спросил » а в России все такие дикие??»
Я в свою очередь была тоже шокирована увидеть столько голых людей сразу!!! Мужчины на лежаках, с вывалеными яй… читали газеты. Жанwины с бритыми пис… отдыхали закинув одну ногу в сторону, причем с пофигистическими лицами и абсолютно трезвые. Мой муж встретил свою коллегу по работе, они(оба голые) поприветствовали друг друга, поболтали немного о работе, она представила своего мужа нам. Стояwих членов я там не видела!!!
Ето была абсплютно нормальная сауна, не нудисстская.
Но полотенце я потом сняла, стыдно стало.

Rena:

Ну часто ходите общей компанией?

;)

Какие ощущения, впечатления?

Нажмите, чтобы раскрыть…

Ощущения зависят от того с кем идешь. Здравствуй Реночка, это почти Порутчик Ржевский (он же Палач) как жаль, что Вы так и не решились (((

Последнее редактирование модератором: 02.06.04

Дядя Федор:

Блин, а у меня в «смешанном» случае есть только один вариант: в «купальнике» или в полотенце, потому что «без» у меня получается как в анекдоте про нудистский пляж: «Девушка, а вы мне нравитесь!» — «Я вижу» Вот

:shuffle:

Такой я впечатлительный и возбуждаемый

:rolleyes: :crazy:

Нажмите, чтобы раскрыть…

Вот это меня удивляет. Когда я рассказываю о том, что я — нудист, мне многие сразу задают вопрос: «А если… ну… это… эрекция?:eek: » А что член эрегированный «стыднее» висячего?

Ну мы с подругой два раза ходили в баню в компании одного парни. Парни были разные. В принципе ничего особенного и никакой разницы я не заметила, ну может веселее и все:p:

Страница 3 из 4 < Назад 1 2 3 4 Вперёд >

Статус темы: Закрыта.

С какого возраста детям можно ходить в баню

Мамы, активно посещавшие баню до и во время беременности, вопросом о том, можно ли купать детей в бане, задаются сразу после рождения малыша. Таким мамам можно брать с собой ребенка на банные процедуры после достижения малышом возраста 3 месяцев. Эти детки уже натренированы переносить перепады температур.

Под воздействием высоких температур расширяются кровеносные сосуды. Это приводит к учащению сердцебиения и дыхания, перегреванию внутренних органов. Поскольку у детей и без того сердце бьется быстрее, чем у взрослых, баня дает дополнительную нагрузку на организм.

Процесс терморегуляции налаживается после 3 лет, поэтому лучше и к банным процедурам неподготовленным малышам приступать в этом возрасте. В любом случае, сначала ребенка нужно подготовить.

В каком возрасте детям разрешено посещать парилку

Можно ли мыть ребенка в бане, имеются ли противопоказания, с каких лет допустимо брать с собой маленьких деток попариться — все это не даёт покоя многим родителям, решившим закалять детский организм с малых лет.

Если мамочки во время беременности или до ее начала часто посещали бани или сауны, в этом случае разрешено взять с собой 3-месячное дитя в это место.

Здесь стоит говорить о ранней закалке малышей еще в животе матери. Они испытывали жар, подвергались резкой перемене температуры и имели подобный банный опыт отдыха. Подготовленному грудному ребёнку будет приятно и безопасно находиться в банных условиях.

Можно ли грудному ребенку в баню, если женщина не посещала парилку до периода вынашивания ребёнка? Брать с собой грудничка в баню допустимо лишь по достижению им восьми месяцев.

Главное, перед тем как подвергать ребенка банной закалке необходимо получить консультацию педиатра. Поход в баню разрешен только здоровым детям.

С какого возраста можно в баню ребенку?

Оздоровительный эффект банных процедур достигается за счет разницы температур, а также за счет влажного, горячего воздуха парной. Все эти условия отлично переносит большинство взрослых любителей бани, но детей к посещению сауны и парилки необходимо предварительно подготовить.
Если вы хотите приобщить своего ребенка к бане, то стоить подождать, когда он достигнет 3-хлетнего возраста. Организм новорожденного малыша отличается несовершенной терморегуляцией – он быстро перегревается и негативно реагирует на высокие температуры. Такая особенность сохраняется у детей примерно до полутора лет: в это время родители должны позаботиться о том, чтобы ребенку не было жарко или холодно, а для гигиенических процедур использовать воду 37-38°C. После полутора лет можно начинать постепенно закаливать ребенка, но делать это нужно не в бане. Кроме того, у детей до трех лет еще не развиты потовые железы, поэтому посещение парилки может быть небезопасно для них. Все педиатры сходятся во мнении, что с трех лет посещение бани абсолютно безопасно, а до этого возраста вы можете закаливать малыша, используя воздушные ванны и влажные обтирания. Этого же мнения придерживается и самый известный детский врач – знаменитый доктор Евгений Комаровский.

Ребенок старше трех лет может посещать баню вместе с родителями, но время посещения парной стоит ограничить несколькими минутами. При этом температура в парной не должна превышать 40°C, а за состоянием малыша необходимо внимательно наблюдать. После прогревания можно облить руки и ноги ребенка прохладной водой, а после этого – продолжить гигиенические процедуры в душевой или помывочной.

Можно ли парить ребенка в бане и как подготовить ребенка?

3b83086b85a02fc305f904bbc370fad5.jpgПеред тем как парить ребенка в бане, малыша нужно подготовить. Значительный перепад температур — это основное, к чему он должен быть адаптирован. У младенцев очень нежная кожа, еще не привыкшая к самостоятельной регуляции температурного режима. Поэтому с самого рождения желательно давать ему возможность принимать воздушные ванны. Для начала можно просто не торопиться при переодевании новорожденного. Раздев его при комнатной температуре, прежде чем надеть свежую одежду или сменить пеленки — дайте ребенку несколько минут полежать голышом, свободно пошевелить ножками и ручками. Это очень мягкий и совершенно безопасный способ приучить его к ощущению смены температуры. Постепенно можно удлинять время воздушных ванн.

Как подготовить ребенка к бане кроме воздушных ванн? Хорошим способом адаптации является и купание в воде с различающейся температурой. Например, перед тем, как начать купать малыша, в отдельный тазик налейте воды той же температуры, что и ванночке. Пока малыш купается, вода в тазике остынет на несколько градусов. После основного купания ополосните ребенка из тазика, контраст не будет резким, но для кожи он все равно станет стимулом к саморегуляции. Повторяйте эту процедуру при каждом купании, постепенно снижая температуру ополаскивания до комнатной. В совокупности с воздушными ваннами такие водные процедуры также помогут адаптации ребенка к перепаду температур. И тогда к моменту первого знакомства с баней кожа младенца будет уже подготовлена к новым, более интенсивным ощущениям.

Есть множество сторонников раннего закаливания детей, обливания холодной водой. Это отдельная тема, имеющая множество своих собственных нюансов. Для подготовки к банным процедурам она не является необходимой, достаточно двух вышеописанных способов. Если малыш спокойно относится к воздушным ваннам и ополаскиваниям чуть теплой водой, не капризничает, не плачет, не дрожит, его кожа не бледнеет — значит, он вполне уже подготовлен к знакомству с баней. Можно смело брать его с собой и настроиться на положительный результат от банных процедур.

Для первого знакомства с баней лучше подходит сауна, поскольку сухой горячий воздух переносится намного легче водяного пара высокой температуры. При первом посещении нужно позаботиться о том, чтобы температура воздуха в парной поддерживалась на уровне 70—80 °С, а влажность была не более 10 %. Как правило, все современные сауны снабжены приборами, показывающими эти значения и возможностью самостоятельно отрегулировать показатели.

Находясь в бане вместе с детьми, особенно на первых порах, малыш должен быть на руках у мамы. Это даст ему ощущение спокойствия и безопасности. Замечено, что пребывание в бане повышает лактацию у кормящих женщин. При проявлении малышом беспокойства можно дать ему грудь, для него это самое мощное успокаивающее средство из всех возможных.

Первое посещение парного отделения должно составлять не более 1—2 мин для малыша в возрасте от 7 месяцев до года, а если вы взяли с собой трехмесячного младенца, то в первый раз лучше вообще ограничиться половиной минуты.

В каждое последующее посещение бани можно постепенно увеличивать время пребывания ребенка в парной, доведя его впоследствии до 3—5 мин. Затягивать процедуру дольше 5 мин не рекомендуется вплоть до 3—4-х лет.

В каком возрасте можно вести ребенка в баню?

Педиатры рекомендуют отложить посещение парной до трех лет. К этому моменту ребенок уже понимает правила безопасности, может сказать, если ему что-то не нравится, он сформирован и достаточно окреп.

Рекомендуемый температурный режим для детей в бане

  • Для грудных детей температура не должна быть выше 50 градусов
  • Для детей от 2 до 4 лет температура около 60 градусов
  • Для детей от 5 до 7лет температура от 60 до 65 градусов. Заходить в парное отделение не более двух раз не более 5 минут
  • Для детей от 7 до12 лет температура до 70 градусов. Заходить в парное отделение два раза по 5 минут
  • Для детей свыше 12 лет температур до 80 градусов. Время в парном отделении не более 10 минут

Купание городских детей

Купание грудного ребенка было достаточно трудоемкой процедурой: нужно было нагреть чайник, подготовить воду нужной температуры, искупать и вытереть малыша, вылить воду из ванны. Ванну или таз ставили в комнате на стул или табурет, а выносили ее после купания вдвоем, держа за ручки. Все это требовало участия в церемонии купания ребенка двух, а то и трех взрослых.

Марк Захарович Шагал (1887-1985) Купание ребенка. 1916 г. Псковский музей-заповедник

Яркое описание купания дает Агния Барто в одноименном стихотворении:

Купание

Купание! Купание!
Полон дом народу!
Целая компания
В кухне греет воду.

А мама в белой юбке,
Как капитан из рубки,
Даёт команду бодро:
— Скорей несите вёдра,
Мыльницы и губки!

Удивляет братца
Вся эта суматоха:
Зачем ему купаться?
Ему и так неплохо!

В ванне умный малый
Только щурит глазки:
Здесь лежать, пожалуй,
Лучше, чем в коляске! 

Агния Барто

Константин Александрович Титов (1913-1996) В семье. 1947 г.

Владимир Васильев запечатлел приход гостей в неподходящий момент: родители только собрались купать новорожденного. Все в некоторой растерянности.

Владимир Александрович Васильев (1895-1967) Сын родился. 1937 г. Пермская художественная галерея

Как правило, малыши любят купание и успокаиваются в теплой воде, но бывают и исключения. Здесь малыш выгибается и кричит на руках у отца, пока мать готовит воду. Температуру воды обычно проверяли (да и до сих пор проверяют) локтем.

Валентина Алексеевна Агабабаева-Шебашева (род. 1927) Дома. 1955 г.

Эльза Давидовна Хохловкина (род. 1934) Купание. 2006 г.

В 1970-80-е годы детей купали уже не в оцинкованных, а в пластмассовых ваннах, или в большой общей ванне.

Евгений Александрович Зубов. Сын. 1984 г.

Светлана Алексеевна Смирнова (род. 1969) Утром. 2008 г.

Максим Николаевич Руднев (род. 1976) Купание в общежитии. 2007 г.

Шадрунова Зоя Геннадьевна (Россия, 1950) «Купание» 1978

Иллюстрация к детской книжке, автор неизвестен

Как правильно приобщать малышей к бане

На фото изображен воспитатель детского сада, который знакомит малышей с баней в игровой форме.

На фото изображен воспитатель детского сада, который знакомит малышей с баней в игровой форме.

Отношение ребенка к банным процедурам будет формироваться исключительно на основе поведения взрослого человека. Если он видит, что его родители получают удовольствие от этого, то и малыш будет посещать баню с радостью.

При этом нужно учитывать и характер, и его пристрастия. Например, некоторые дети любят воду и с удовольствием плескаются в ванночке, а другие начинают капризничать при этом. В первом случае приобщить к бане ребенка будет несложно, а во втором – можно первое знакомство с парной превратить в игровой процесс.

Насильственным путем это делать категорически запрещено, иначе можно нанести малышу психологическую травму. Словом, эта процедура должна быть ему только в радость, и любой родитель сразу поймет по его поведению, нравится ли ему это или нет.

Обратите внимание!
В основном детей приобщают к бане в целях закаливания.
Врачи категорически запрещают заниматься самолечением ребенка при наличии какого-либо недуга, используя исключительно данные процедуры, поскольку неизвестно, как в той или иной ситуации хрупкий организм отреагирует на это.

С какого возраста можно брать детей в баню

Баню и сауну можно посещать в любом возрасте, даже в грудном. Главное – соблюдать правила приучения к парной, о которых шла речь в начале статьи.

  grudnichok_1о.jpg  

К сауне готовься!

Родителям следует ответственно подойти к введению банных процедур в жизнь ребенка. Очень важно правильно его подготовить, а также выбрать наиболее подходящий момент для этого.

Основные правила по знакомству детей с сауной:

  1. Во время первых посещений не стоит перебарщивать с температурой. Она не должна превышать 70 градусов. Самые теплые процедуры должны быть краткими. За один раз не стоит заходить в парную больше трех раз, а каждый сеанс не более двух минут.
  2. В самой парилке детей лучше размещать на нижних лавках. Грудничков рекомендуется держать на руках.
  3. Деток, которые еще не знакомы с закаливанием, лучше не погружать резко в бассейн и не поливать их слишком холодной водой.
  4. Никогда не стоит оставлять детей в парной без присмотра. Очень важно тщательно следить за состоянием малыша. Если в его поведении замечены изменения, лучше перенести банные процедуры и продолжить знакомство чуть позже.
  5. Пред посещением бани следует прикупить резиновые тапочки (если малыш ходит), шапочку и махровый халатик. Также пригодятся резиновые игрушки, которые помогут развлечь кроху.
  6. Если кроха категорически отказывается идти в сауну, не стоит его заставлять. Эти процедуры должны приносить радость и позитивные эмоции.
  7. Первые походы в сауну рекомендуется согласовывать с педиатром. Существует ряд противопоказаний: хронические болезни мочеполовой системы, печени, желудочно-кишечного тракта, заболевания кожи, эндокринные нарушения, воспалительные процессы. Стоит отложить посещение бани детям-аллергикам и тем, кто страдает от вегетососудистой дистонии. Если в парилке малышу стало плохо, его немедленно стоит вывести из нее и показать врачу.
  8. Банные процедуры укрепляют организм, но не лечат его от гриппа и каких-либо инфекционных болезней. Если малыш болен, лучше перенести поход в сауну на более подходящее время.
  9. В сауну с ребенком рекомендуется ходить не чаще одного раза в неделю. Малыши быстро привыкают, ведь любят копировать поведение взрослых. Лучше если это будет один и тот же день недели, так малыши привыкают быстрее к этой приятной и полезной традиции.
  10. Настройтесь на позитив. Каждый ребенок отлично чувствует эмоциональное состояние родителей. Если они будут переживать и нервничать, то это передастся и крохе.

Все процедуры должны быть щадящими. От битья веником, даже легкого, стоит отказаться. У детей кожа очень нежная и ее можно повредить, особенно после того, как она распарится.Поначалу следует уменьшить время пребывания в сауне, не делать паровых толчков, не допускать сильного перегрева и переохлаждения. После сауны маленьким посетителям нужно дать попить и при желании покормить.

Между каждым заходомв парную рекомендуется делать продолжительный перерыв, чтобы помочь малышам адаптироваться к климатическим условиям парной. Предложите какой-нибудь «банный напиток»: морс, травяной чай или узвар.

В любом случае, каждый ребенок – индивидуальность. Никто и никогда не сможет спрогнозировать как поведет себя малыш в сауне до тех пор, пока не испробует. Поэтому и решать с какого возраста знакомить малыша с баней нужно родителям, взвесив все «за» и «против».

Грудничок в бане

Маленькому ребёнку трудно выдержать жару. Он может даже упасть в обморок. Врачи рекомендуют начинать закаливание в парной не раньше трёх месяцев, при этом температура не должна подниматься выше 60 градусов. Финская сауна переносится лучше русской бани. Один заход в сауну для грудничка длится от 30 до 60 секунд. Для ребёнка в год – 2-3 минуты.

Меры предосторожности при парении грудничков:

  • Дождитесь мочеиспускания и снимите подгузник: он сильно парит попку;
  • Обмойте ребёнка перед заходом в сауну и начисто вытрите;
  • Вносите малыша раздетым, на чистом сухом полотенце. Первый раз достаточно просто поносить его по парилке и выйти. Выходя, сразу заверните.

Как следует из вышесказанного, вопрос о том, можно ли кормить в сауне и бане грудью просто не актуален: вам не хватит на это времени.

Вне всякого сомнения, консультация врача перед посещением бани с ребёнком дошкольного возраста обязательна. Возможно, он имеет хронические заболевания, при который лучше отдать предпочтение другим методам закаливания.

Как выбрать веник для малыша?

Для детей веник выбирается со всей скрупулёзностью. Наиболее мягким и ароматным будет липовый вариант. Он отлично противостоит простудным заболеваниям. Веники из берёзы предназначены для болеющих астмой и гнойной сыпью. К тому же после берёзы крайне легко дышать в парной. Веники из дуба благоприятно воздействуют на нервную систему, стимулируя её и успокаивая.

ребенок с веником в бане

Возможные побочные эффекты и как с ними бороться

Негативные эффекты после посещения ребёнком бани, как правило, возникают из-за игнорирования родителями противопоказаний к ней или нарушений правил поведения во время гигиенической процедуры. Так, повышение температуры и усиление кашля может свидетельствовать о прогрессирующем воспалительном процессе.

Но кашель в сочетании с сыпью и головной болью может быть ещё показателем аллергической реакции на различные ароматические масла, которые применяются в бане. Часто они провоцируются сильным запахом банных веников и трав под воздействием пара и высокой температуры.

Головную боль может вызвать и разница температур: голова перегревается на верхней полке, а ноги спущены вниз и находятся в относительной прохладе. Во избежание этого ребёнку лучше лежать на нижней полке, а голову обязательно предохранять от перегрева, надев специальную шапочку.

Ребята в бане проявляют недовольство

В процессе её посещения очень важно следить за самочувствием юных посетителей и при любых признаках недомоганий лучше прекратить процедуру

Сыпь после бани может быть показателем заражения грибком или другой инфекцией, что случается при несоблюдении в ней правил гигиены. При появлении у ребёнка негативных симптомов после банной процедуры родители в любом случае должны обратиться за помощью к специалисту, а не заниматься самолечением.

Влияние на организм малыша

Посещение бани способствует:Фото 5

  • укреплению иммунитета;
  • снятию эмоционального напряжения;
  • расслаблению тела, мышц;
  • очистке верхних дыхательных путей от мокроты.

Если регулярно проводить банные процедуры (1 раз в неделю), можно заметить, как организм ребенка будет становиться крепче. Малыш станет закаленным, жизнерадостным.

Как мыть грудничка

Маленького ребёночка обязательно держите на руках. Простынка, пелёнка должны быть у вас обязательно! Очень замечательная придумка – шапочка на головку, которая не даёт водичке попасть на личико. Почему то детки не любят, когда в бане вода попадает в лицо.

Шапочка для купания

На скамью обязательно положите простынку и мойте ребёночка только на ней. Желательно что бы дети не сидели, не стояли, а лежали. Горизонтальное положение в парной наиболее подходит для маленьких детей.

Конечно же нельзя сильно и грубо тереть ребёнка мочалкой. Желательно мыть ребёнка – мочалкой-губкой, она нежная, мягкая, яркая! Занимайте ребёнка разговором, старайтесь что бы он не заплакал.

Малыш в бане

После парной и тёплого обливания водичкой закутайте малыша в тёплый халат с капюшоном. На голову обязательно повяжите простую хлопчатую косыночку. После банных процедур обязательно напоите ребёночка тёплым травяным чаем.

Кого в сауне не ждут

Существуют относительные и абсолютные противопоказания для посещения бани. Абсолютные противопоказания — это острое течение любого заболевания: высокая температура (в этом случае в бане возможны судорожные явления и даже остановки сердца!), ангина, грипп, обострение пиелонефрита и т.д. В этих случаях показаны домашние контрастные тепловые процедуры, которые нормализуют кровообращение и снижают температуру: горячие полотенца, смоченные камфорным маслом, приложите к ногам и рукам малыша, а на магистральные сосуды, наоборот, кладем «холод».

Также категорически запрещается посещать сауну в случае острых отитов (сегодня он катаральный, завтра — гнойный), гайморитов, фурункулеза и других гнойных воспалительных и инфекционных заболеваний, даже если нет повышения температуры. Кстати, при хронических гайморитах сауна весьма полезна в сочетании с «морскими» процедурами: процесс уже вялотекущий, тепло не помешает, санация гайморовых пазух происходит наружу.

Придется отказаться от сауны и при «синих» врожденных пороках сердца. Но далеко не всех детей и взрослых-сердечников нужно лишать сауны: кратковременное, буквально несколько секунд, пребывание в парной станет настоящим праздником для всего организма! Не лишайтесь такого удовольствия…

К относительным противопоказаниям отнесем гнойничковые поражения и заболевания кожи. В этом случае кожа имеет особые «параметры», поэтому режим посещения бани должен быть более щадящим, а обливание производится только «морской» водой (вкуса слезы, см. выше). Многие родители, чьи дети страдают от атопического дерматита (в простонародье — диатеза), знают: именно на море у малышей наступает улучшение, кожа становится менее уязвимой.

Если ребенку по наследству досталось много родинок, то ему нужно быть осторожным с солнцем и с любыми тепловыми процедурами. Сауну посещать можно (долго в парилке не сидеть!), но надо избегать сильных растираний, грубых механических воздействий на родинки.

Как мыть ребенка в бане


Как мыть ребенка в бане, если он уже вышел из младенческого возраста, а вы только еще надумали приобщить его к парной? Это важный момент, который следует рассмотреть отдельно. Допустим, молодая семья сама только еще начинает постигать оздоровительные банные «таинства», либо родители не знали, что ребенка можно брать с собой уже с грудного возраста, либо в более раннем возрасте у малыша имелись какие-то противопоказания, которые к настоящему времени успешно устранены. Как бы то ни было, при приучении к бане в более позднем возрасте можно столкнуться с некоторыми трудностями. Трудности носят преимущественно психологический характер. Некоторые детки просто наотрез отказываются ходить в баню, им не нравятся эти процедуры, возможно, чем-то пугают их. Это может быть связано и с непривычной обстановкой, и с непривычными ощущениями, которые могут поначалу показаться малышу неприятными. А иногда протест может вызывать сама по себе настойчивость и категоричность родителей.

Малыша, который пугается и капризничает, нужно подготовить, прежде всего, психологически. Поход в сауну нужно обставить как развлечение, как новую игру, но ни в коем случае не как серьезную важную процедуру, которая сродни посещению врача. О пользе бани можно будет рассказать ребенку постарше.

А для малыша это должно быть веселым приключением, приятным времяпрепровождением с самыми близкими людьми.

Помочь в этом могут разные банные атрибуты. Купите малышу специальные банные игрушки (мыльные пузыри, резиновых зверушек, надувной круг, с которым он сможет плавать в бассейне и т. п.), подарите ему красивую банную шапочку, полотенца с забавными рисунками, все что угодно, что вызовет у него интерес. В бане играйте в эти новые игрушки вместе со своим малышом, веселитесь с ним, пусть эти походы станут не некой обязательной процедурой, а долгожданной прогулкой.

Не многие дети воспринимают первые походы в баню, что называется, «в штыки». Очень часто малыши после 3 лет любят подражать своим родителям, копировать их во всем, вести себя «как большие». В этом случае никаких проблем не возникнет, и никаких специальных мер по «завлечению» ребенка в баню не потребуется.

Еще одно отличие, о котором не следует забывать — если младенца приносят в баню на руках и все свое время в ней он не сходит с маминых рук, то ребенок постарше ведет себя, разумеется, уже по-другому. Начиная с трехлетнего возраста, у детей просыпается жажда самостоятельности и проявления собственной воли. Мамины руки по-прежнему остаются для него защитой и символом безопасности, но нужно давать ему и возможность самому проявлять инициативу. Поэтому не следует заносить его в парилку на руках. Это может быть воспринято ребенком как некоторое ущемление его воли. Лучше открыть дверь в парное отделение и позвать малыша с собой, позволить ему самому туда войти. То же самое касается и остальных банных процедур. Пусть он почувствует себя «большим», имеющим возможность самостоятельно поступить как мама и папа. Это придаст банным процедурам дополнительную ценность в глазах ребенка.

Задача же родителей ограничивать эту самостоятельность только в случае необходимости. Не давать ему трогать краны и емкости, следить, чтобы он не бегал, во избежание случайного падения и травмы и т. п. Ну и, конечно же, необходимо очень внимательно следить и за самочувствием ребенка. Если он жалуется на головную боль или слабость, если резко бледнеет или краснеет, если наблюдаются какие-либо другие проявления дискомфорта и ухудшения самочувствия — нужно прервать процедуры. В том случае, если недомогание возникло во время пребывания в парилке, надо вывести малыша в более прохладное помещение, уложить на лавку, покрыть голову прохладным полотенцем, дать попить.

Как подготовить ребенка к первому посещению сауны?

Чтобы знакомство начинающего парильщика с новым микроклиматом прошло максимально гладко и безболезненно, следует уделить особое внимание подготовительным мероприятиям, которые помогут адаптировать детский организм:

  1. Проконсультируйтесь с лечащим врачом ребенка. Главное правило при походе в сауну – абсолютное здоровье и отсутствие противопоказаний у малыша. Поэтому нелишним будет предварительно посетить педиатра и, при необходимости, пройти некоторые исследования, чтобы убедиться, что кроха может справиться с температурными и влажностными перепадами.

a6a23011a99099025754b674f47f8342.jpg

  1. Примерно за месяц-два до запланированного визита в сауну следует показать ребенку, что такое контрастный душ. Первое время разница температур между теплой и прохладной водой должна быть минимальной – в среднем 3-5 градусов. Однако с каждым новым сеансом эту разницу следует чуть-чуть увеличивать – так сосуды постепенно свыкнутся с перепадами и будут спокойнее реагировать на микроклимат сауны.
  2. Обязательно расскажите ребенку, что такое сауна и для чего она нужна. Старайтесь преподносить информацию интересно и захватывающе, чтобы он воспринимал первый поход в парную как праздник. Если кроха будет видеть заинтересованность и искреннюю радость родителей, ему обязательно понравится новый вид отдыха.

55f95aeebd17af59df1041f5573c2b1b.jpg

  1. Правильно выберете сауну. Нежелательно впервые вести ребенка в русскую баню или турецкий хамам – температура там хоть и ниже, влажный воздух может тяжело переноситься ребенком, особенно с непривычки. Идеальным вариантом является финская сауна, где влажность не превышает 15% — в такой атмосфере будет легче дышаться. Кроме того, обязательно предупредите администратора, что с вами будет ребенок, поэтому критично повышать температуру в кабинке не следует. Оптимальный температурный режим для первого парения не должен превышать 70-90 градусов.
  2. Ничего не планируйте на день первого парения. Если вы являетесь заядлым любителем сауны и можете просиживать в ней несколько часов кряду, собственный отдых придется отложить – ребенку в первый раз будет сложно высидеть столько же времени в парной. Идеально, если вы сможете организовать 2-3 пятиминутных захода с перерывами минимум в 15 минут. С каждым последующим визитом длительность парения можно будет увеличивать, однако в первый раз это неприемлемо.

1f0d884a191e78840dd13715ac16331d.jpg

Как приучить ребенка к бане

Вы сами ходите в баню потому что вам нравиться, не так ли? Исходите из тех же соображений в отношении ребенка, ему должно нравиться посещение бани.

Не заставляйте ребенка “потерпеть и посидеть еще пару минут” или “сейчас подам и попарю как следует”.

Родителям важно знать, что польза бани раскрываться при регулярном посещении бани, а не при жесткой одноразовой пропарке до седьмого пота. Подробней о пользе бани.

Поэтому, вам нужно создать все условия чтобы ребенку было комфортно и он воспринимал баню как что-то вроде аквапарка или теплого моря и проявлял желание приходить туда снова и снова. Париться он начнет сам в свое время, может быть сразу, а может быть через несколько лет. Вас это не должно беспокоить.

Несколько советов от banshik.com, чтобы вы знали чем занять ребенка в бане и создать ему все условия для приятного времяпровождения:

  • подберите такую баню, где вы можете регулировать температуру для ребенка или где предусмотрены нижние полки, где ребенок может чувствовать себя комфортно;

  • ребенку может быть интересна баня с бассейном, гидромассажем, водопадом и тд;

  • позаботьтесь о том, чтобы у ребенка был свой таз куда можно сесть и поиграть, примерно так как на фото вверху статьи:) ;

  • возьмите в баню игрушки для игры с водой. Баня это то место где можно стрелять из водяных пистолетов сколько хочется);

  • уделяйте ребенку внимание, не употребляйте алкоголь, играйте с ним, разговаривайте;

  • возьмите в баню друзей с их детьми, объясните правила поведения в бане с ребенком друзьям, чтобы они не брали ребенка “на слабо”;

  • посещайте баню регулярно, хотя бы раз в месяц, а лучше каждую неделю.

Здоровой пропарки вам и вашим детям!

Когда баня — мать вторая

Для часто болеющих малышей баня может стать чуть ли не единственной спасительницей от вечных носовых платков, кашля и красного горла. Мягкие контрастные и закаливающие банные процедуры укрепляют сердечно-сосудистую систему, стимулируют иммунитет, очищают кожу, способствуют отхождению слизи. А если умело пользоваться «правильным» веником и лечебными добавками (эвкалипт, липа, ромашка и т.д.), то ребенок получает еще и активную ингаляцию.

Но все это будет действенным только в том случае, если малыш имеет позитивное отношение к сауне, если разговоры о здоровье и закаливании вы ведете в эмоционально положительном ключе. Захочет ли ребенок в баню, если сборы в нее сопровождаются нудными разговорами типа «Ну, если уж и это не поможет, значит, ты у нас совсем хилый и больной»?

Когда острое состояние любого простудного заболевания позади, малыш выздоравливает — милости просим в сауну! «Прощание» с болезнью будет более быстрым и приятным.

Сегодня многие медицинские учреждения, в том числе и районные детские поликлиники, предлагают занятия в детской сауне. В первую очередь туда записывают малышей с мышечной дистонией, с травмами и посттравматическими состояниями, часто болеющих детей и малышей-астматиков. Да, баня лечит и астму! Детям-астматикам посещение сауны вовсе не противопоказано, как думают многие родители, скорее наоборот — парилка хорошо купирует астматические приступы, снимает бронхоспазмы. Но для таких детей нужен особый режим — с контролем частоты дыхания, сердцебиения и т.д. Его должны обеспечить медицинские работники.

При вегетативно-сосудистой дистонии влияние сауны в большинстве случаев благотворно. Но начинайте постепенно, используя щадящий режим.

Напоследок должна вас предупредить: ожидаемые положительные изменения в состоянии здоровья малыша произойдут только при регулярном (например, еженедельном) посещении бани. Один-два раза не принесут никакой пользы. Возвращайтесь туда после болезней, весенней распутицы, не позволяющей проехать на дачу с сауной, или, наоборот, дачного отдыха, не позволяющего посещать сауну в городе, после житейских передряг и забот, чтобы снова сказать: «Здравствуй, сауна!».

Полезна ли баня для маленьких детей?

d231ebd77a001fd05252fd996eeabc19.jpgДалее нужно сказать несколько слов о том, полезна ли баня для маленьких детей, и о существующих противопоказаниях. Регулярное посещение бани очень полезно для детей, подверженных частым простудным заболеваниям. Банные процедуры повысят иммунитет ребенка, помогут ему противостоять переохлаждению в зимние морозы, а также повысят его устойчивость к ОРВИ. Однако это ни в коем случае не означает, что следует вести ребенка в баню, если он уже простужен. При любом заболевании и воспалительном процессе в организме баня противопоказана. Она служит профилактическим и восстанавливающим средством для простуды, но никак не способом ее лечения.

Очень полезна баня для гиперактивных детей, с повышенным нервным и мышечным тонусом. Банные процедуры расслабляют мышцы, успокаивают нервы. Бодрость, доставляемая сменой температур, постепенно сменяется ощущением расслабленности и приятной усталости. После посещения бани даже самый активный и непоседливый малыш будет спать крепким и сладким сном.

Баня может стать для малыша лечебным средством

Как и взрослый человек, ребёнок может получить от посещения бани пользу не только в перспективе, но и немедленно.

Парная поможет вылечить:

  • Простуду;
  • Бронхит;
  • ОРВИ;
  • Насморк;
  • Фарингит и ларингит.

И наоборот: дети, которые страдают повышением температуры или нарушением дыхания (при аденоидах, пневмониях) могут ощущать серьёзный дискомфорт. В таком случае посещение парной, как любые другие закаливающие водные процедуры, лучше отложить для более благоприятного времени.

Из жизни знаменитых любителей бани

Александр Сергеевич Пушкин по-настоящему ценил «великолепье русской бани», изучал «банные» обычаи других народов. К бане поэт пристрастился с детских лет, и в лицее не пропускал: каждую субботу — баня, таков был его распорядок.

Считается, что во многом благодаря закаливанию и регулярному посещению бани крепким и выносливым человеком стал знаменитый русский полководец Александр Васильевич Суворов. Журнал «Замечатель» в 1842 г. заметил: «В бане Суворов выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали ведер десять холодной воды…».

Федор Иванович Шаляпин вспоминал: «С отцом мылись мы и парились часами, до устали, до изнеможения. А потом, когда я ушел из дома, помню: в какой бы город я ни приезжал, первым долгом, если хоть один пятак был у меня в кармане, шел в баню и там без конца мылся, намывался, обливался, парился, шпарился и опять начинал все сначала». (С.Е. Розенфельд. «Повесть о Шаляпине»).

Фото детей в бане

Помогите проекту, раскажите друзьям:    

Можно ли ребёнку посещать сауну?

В большинстве случаев сауна нравиться детям намного больше, чем баня, потому как высокие температуры в ней ощущаются намного мягче и легче. Причиной тому является факт, что в парилке бани температура воздуха достигает отметки в 60 градусов, а уровень влажности – до 90%, в то время как в сауне температура может доходить до 90 градусов, но с меньшей на 15% влажностью воздуха. Именно поэтому малыши чувствуют себя в сауне намного уютнее и спокойнее. Купаться в бане или же в сауне – это сугубо предпочтения вашего ребёнка.

Меры предосторожности в бане

Особый микроклимат бани и сауны может оказывать как целебное воздействие, так и нанести вред организму ребенка, если пренебречь несложными правилами поведения в бане. Самая важная заповедь для родителей – не оставлять детей в бане без присмотра, и постоянно контролировать их внешний вид и самочувствие. Банные процедуры необходимо срочно прекратить, если вы заметили хотя бы один из перечисленных признаков:

  • Лицо ребенка резко побледнело или покраснело;
  • Носогубный треугольник малыша приобрел синеватый оттенок;
  • Ручки и ножки ребенка стали холодными;
  • У ребенка появилась тошнота или рвота;
  • Малыш стал вялым или жалуется на головокружение.

Все эти изменения являются следствием перегрева организма, поэтому главное в этой ситуации – вынести малыша на свежий воздух, и постараться охладить его кожу. Лучшим способом устранить перегрев станет холодный компресс из влажного полотенца, положенный на лоб ребенка. Ручки и ножки также облейте холодной водой, обеспечьте малышу покой и обратитесь за помощью к детскому врачу.

Чтобы предотвратить возможные травмы, в бане не позволяйте детям:

  • Бегать и прыгать;
  • Самостоятельно открывать краны с горячей и холодной водой;
  • Забираться на высокие полки;
  • Включать нагревательные приборы;
  • Открывать окна и двери в помещение.

На случай травм и ухудшения самочувствия посетителей бани, храните в помещение аптечку, куда необходимо включить:

  • Нашатырный спирт;
  • Перекись водорода;
  • Йод или любой другой антисептический препарат;
  • Бинты и вату.

Польза банных процедур

  • Укрепление иммунитета. Медицинская статистика свидетельствует, что маленькие любители сауны на 81% реже болеют респираторными и простудными заболеваниями.
  • Высокая стрессоустойчивость. Доказано, что детки, которые посещают сауну, спокойнее и уравновешеннее своих сверстников. Банные процедуры в кругу семьи способствуют расслаблению и успокоению психики, помогают крохе адаптироваться и спокойнее реагировать на стрессы. У таких ребят практически не встречается депрессивных расстройств и неврозов – весь негатив они «смывают» в парной.

Баня для детей с какого возраста и польза и вред

  • Крепкие сосуды. Сауна является отличной профилактикой сердечно-сосудистых отклонений, и абсолютно не важно, сколько при этом лет парильщику – 5 или 50. В более взрослом возрасте те, кто с детства приучен к бане, реже сталкиваются с приступами артериальной гипертензии и страдают от сосудистых патологий.
  • Эластичные мышцы. Приток крови к мышечной системе ребенка положительно сказывается на координации и моторике, способствует укреплению физической формы и обеспечивает прилив энергии.
  • Очищение организма. В сауне поры раскрываются, благодаря чему организм очищается от токсинов, солей и других бесполезных соединений.
  • Низкая метеочувствительность. Малыши, с младенчества приученные париться, проще переносят изменения климата и практически не реагируют на погодные катаклизмы, поскольку их организм уже знаком с температурными и влажностными перепадами.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...