Отличия бани от сауны: выбираем нужную печь

Что такое баня

В общем смысле баня — это помещение, которое оборудовано для мытья людей под воздействием воды, горячего воздуха и пара. Бани известны с античных времен. Римские термы были одним из знаковых заведений столицы империи. Кстати, скорее всего, и само слово «баня» было позаимствовано славянами из латыни.

Сегодня самыми известными являются русская, финская и турецкая бани.

От Калевалы до сегодняшних дней

Легенда гласит, что финская баня, это подарок народу от одного из ее мифических богатырей Вяйнямейнена. Именно он даровал людям знание и умение, которое сохранилось в банной традиции Суоми до сегодняшних дней.

На заре зарождения финно-карельского этноса, баня была очень похожа на нашу. Такой же приземистый кряжистый домик, под невысокой ладной крышей, где нибудь на опушке леса или берегу чистого озера. Отапливался он по-черному, открытым очагом, в который укладывались плотные тяжелые камни для лучшего накопления и сохранения тепла. Дым финские сауны того времени выводили наружу естественным путем, то есть он самостоятельно искал себе выход через щели и окошки, весь внутренний объем прогревался довольно быстро, но сурово.

Суровость представлял толстый слой сажи и копоти, который оседал на любых поверхностях внутри, да так, что его приходилось периодически оттирать речным песком, правда, с переменным успехом. Особенно феерично выглядело внутреннее убранство, если очаг кормили еловыми и березовыми дровами. Однако неприглядный внешний вид скрывал под слоем гари одно потрясающее свойство. Финские бани такого типа были практически стерильны, от чего в них было принято принимать роды и выхаживать больных. В то непростое время финны привыкли обходиться минимальным набором удобств.

Предбанник, как таковой отсутствовал. Его заменяло крыльцо с навесом, где складывалась одежда, и хранился необходимый запас дров. Со временем, очаг превратился в печь-каменку, а дым стали направлять наружу по дымовым каналам, баня стала белой и обзавелась предбанником, в котором одежду можно было складывать, не опасаясь прокоптить ее. К слову, на востоке Финляндии в парной принято коптить окорока, а на западе, где испокон веков было велико влияние Шведского королевства — готовить солод.

Конструкция

История сауны

В бане по-чёрному нет трубы.

Конструкция сауны плотно связана с финской культурой, образом жизни и местными строительными обычаями. Подсечно-огневое земледелие требовало часто менять место поселения, что требовало других решений, чем в городах. Старейшие сауны все топились по-чёрному, дым расходился по помещению, нагревая его, часть дыма направлялась наружу через деревянную трубу или через специальное отверстие в стене.

Земляная сауна

Эта сауна была маленькая и низкая, строилась над выкопанной ямой и имела обычно торфяную крышу и стены. Полки обычно находились напротив двери у стены, а каменка сбоку. Дым выходил через отдушину. На селе такие сауны ещё встречались в начале XX века. Этот тип сауны возрождается, и на него есть спрос от традиционного исполнения — торфяная землянка с травой на крыше, до модерного — на большую компанию, собрание или корпоративную вечеринку.[2]

Лесная сауна

Предназначалась для охоты и рыбалки, строилась в том числе для временного проживания и ночлега. Каменку использовали также для приготовления пищи. Под этой же крышей находилась открытая терраса — лава, где можно было находиться, когда сауна топилась.Из такой сауны развились другие специализированные сауны, например, для выжигания дёгтя, угля, сауна на мельнице.

Сауна в овине

Благодаря постоянному поселению и земледелию появляется рихисауна. Конструкция более требовательная и сложная: сруб высотой до четырёх метров, в котором жили, мылись и сушили урожай, например лён и коноплю на пеньку. Могло быть отдельное помещение для производства солода и сушки и терраса снаружи под крышей.Из этого типа сауны развилась современная конструкция: отдельно для мытья строят специально для него предназначенное помещение.

Конструктивные особенности

Сразу же можно начать с того, что сауну при желании можно строить более компактной, чем баню на такое же количество посетителей. Отсюда первый вывод — если у вас ограниченный участок или бюджет, то лучше отдать предпочтение сауне.

Парная есть что у бани, что у сауны. Но для получения стального пара и требуемой влажности это помещение у бани не может быть маленьким. Сауне большая парная не нужна, что доказывают имеющиеся на рынке кабинки, которые легко уместить в городской квартире.

Также в русской бане по традиции есть помывочная. В сауне такого помещения обычно не делают, ограничиваясь душем. Все остальные помещения — для отдыха, переодеваний, обливаний и так далее — принципиально не отличаются.

Как выглядит финская сауна, ее назначение

На фото финской сауны видны различия между русской баней и сауной, представлены возможные варианты обустройства парилки для маленьких и больших помещений.

Можно обустроить в городской квартире небольшую сауну, можно воспользоваться общественными банями, а для любителей частых банных процедур есть варианты с отдельными домами-саунами в сельской, живописной, природной зоне. Загородные строения представляют собой прямоугольные дома с раздевалками, парилками, террасами и бассейнами.

Как верят сами финны, знающие толк в саунах, в парилках нельзя употреблять спиртное, громко разговаривать, выяснять проблемы. Пар помогает избавиться от пороков и скверных привычек. Если вас пригласили в сауну, то этим выказывают особую честь. Попариться в сауне это своеобразный ритуал очищения и восстановления.

Идем париться, имеет ли значение — куда?

Как ни странно, очень многие люди не вполне понимают, в чем же заключается разница. Сауна и баня — заведения, в которых люди принимают гигиенические процедуры. Несомненно, и та и другая парилка чрезвычайно полезны — помогают сбросить вес, очистить организм от шлаков и токсинов.
Однако в бане по причине использования так называемого легкого пара можно не только сидеть или лежать на полке, а проводить время гораздо активнее, чем в сауне. В бане вам придется ходить, поддавать парку, попарить веничком себя или товарища. «Но ведь в сауне тоже можно нагнать ароматного пара», — скажете вы и будете абсолютно правы. Но из-за совершенно иной системы вентиляции такой пар продержится недолго, всего пару минут.

Температура и влажность

Главное, чем отличается сауна от бани — это соотношение температуры и влажности. Так, в русской бане температура варьируется от 40 до 70 °С при влажности в помещении 90—100%. Некоторые любители-экстремалы разогревают баньку до 120 °С. В финской сауне температурный режим колеблется от 90 до 110°, а влажность воздуха составляет всего 10—25%.

Считается, что влажный воздух обладает высокой теплопроводностью, поэтому для русской бани 60—70° — это оптимальная температура, при которой максимально прогревается все тело.

Три главных отличия бани от сауны

Существенные отличия русской бани от сауны кроются в трех важных составляющих. Они отличаются:

1. По конструктивным особенностям;
2. По характеру микроклимата внутри парной;
3. По силе и характеру воздействия на организм.

ИК-сауна помогает повысить иммунитет

Myts, Беларусь: Инфракрасная сауна — Мой результат после 10 посещений приятно удивил! Пошаговый рассказ о том, как это было.

Достоинства: Очищение организма, улучшение состояния кожи, улучшение самочувствия, невысокая стоимость и доступность процедуры, эффективность в борьбе с целлюлитом

Недостатки: Не обнаружено

Подробнее на Отзовик: http://otzovik.com/review_887122.html

Neo, Россия: Инфракрасная сауна — Переносится значительно легче традиционной…

Достоинства: переносится легче традиционной, полезна при лишнем весе, целлюлите, не дорогая процедура.

Недостатки: имеет противопоказания

Подробнее на Отзовик: http://otzovik.com/review_43794.html

До похода в сауну стоит убедиться в отсутствии противопоказаний

Продолжительность процедур следует контролировать

Без бани ни в космосе, ни в походе

Сила любви к бани у русского народа такова, что даже в самых необычных условиях он находит способы соорудить такое необходимое для него устройство. Так появились бани на космических кораблях и в условиях выхода на природу.

Баня на МКС

Это сложное технологическое устройство, использующее насосы и даже пылесос для сбора мыльной воды с полиэтиленовых стен помывочной. Сама помывочная имеет форму высокой бочки, внутрь которой заходит космонавт. С помощью верхнего насоса внутри цилиндра распыляется вода, за счет поверхностного
натяжения она оседает на стенках и теле человека.

Космонавт натирает тело, покрытое влажной пленкой мылом и с помощью насоса, устроенного в нижней части такой «бани», грязная мыльная вода отправляется на очистку для повторного использования.

Баня в виде шалаша

Если в походе захочется попариться, то это вполне можно устроить. Для этого нужны жерди из сухостоя толщиной 4-5 см и длиной не менее 1 м и укрывной материал, в качестве которого чаще всего используют полиэтиленовую пленку любой толщины и размером 6х6. Если использовать 5 жердей, получится магическая пента-сауна или баня-пирамида, в которой должен размещаться только один человек. Поставить их под углом, как шалаш или индейский вигвам. Закрепить их можно с помощью гибких ивовых ветвей и накинуть пленку, закрепив по периметру камнями.

Проще всего, если каменка будет отдельно. Из плосковатых и слегка вытянутых валунов сооружают нечто вроде колодца, внутрь которого и по краям обкладывают дровами. Огонь должен гореть долго, не менее 3 часов но в этом случае понадобится саперная лопата или деревянная рогатина, чтобы заносить раскаленные камни в шалаш.

Что лучше строить – баню или сауну

Русская баня подходит для тех, кто имеет свой участок и финансовую возможность оборудовать полноценное помещение. Сегодня строительный рынок предлагает много разновидностей бань: передвижные, бани из бруса, бани – палатки, традиционные бревенчатые постройки.

Финская сауна подойдет для ценителей сухого пара. А также для тех, кто хочет обустроить сауну в квартире, жилом доме или коммерческом помещении.

Бассейн или прорубь

Бассейн – один из непременных атрибутов финской сауны. Для закаливания организма полезна резкая смена горячего жара парилки на прохладу воды в бассейне.

В русской бане не бывает бассейнов, но традиционно бани устанавливают возле естественных водоёмов. Купание в проруби после парной – визитная карточка русской бани. В этом случае смена температур более экстремальна, доставляет гораздо больше удовольствия и добавляет адреналина. 

Выбор между русской баней и финской сауной – дело каждого. Во многом он зависит от состояния здоровья. Русская баня имеет преимущество перед сауной в вопросах оздоровления организма, но стоит признать, что банные процедуры в сауне теперь более доступны благодаря современным обогревательным устройствам, которые можно установить даже в квартире. Но разве может сравниться процедура в сауне с душистым паром и горячим веником настоящей русской баньки?

• Чистка дымохода своими руками
• Домашняя мини сауна в квартире своими руками
• Как высушить подвал и погреб от сырости
• Как вывести плесень в квартире

Экономьте время: отборные статьи каждую неделю по почте