Римские бани: визитная карточка Империи

Содержание
  1. История возведения
  2. Купание в греческие и римские времена
  3. Акведуки
  4. Принцип работы и назначение
  5. Знаменитые акведуки
  6. Предпосылки к постройке термы в Древнем Риме
  7. Обогрев  бани
  8. Термы каракалы Древнего Рима
  9. Античные бани
  10. История терм
  11. Историческое развитие бани в Европе и на Руси
  12. Древние римские бани термы – устройство, особенности использования, воздействие на организм
  13. Функциональные помещения римских бань
  14. Особенности использования бань
  15. Обогрев помещений в термах
  16. Достоинства и недостатки римских бань
  17. Современные римские купальни
  18. Терма под рентгеном
  19. Жар и стены
  20. Физиология процесса посещения термы
  21. Рим — это роскошь
  22. Современные варианты
  23. Польза и вред от посещения термы
  24. Литература
  25. Обилие мрамора и произведений искусства
  26. Римские бани сегодня
  27. Как париться?
  28. Термы в Риме на фото
  29. Особенности обеспечения водой
  30. Термы и современность
  31. Термы Диоклетиана
  32. Как добраться?
  33. Термы Константина — последние возведенные термы в Риме
  34. КАК СДЕЛАТЬ СВОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В РИМ ИНТЕРЕСНЕЕ
  35. Гигиена и быт
  36. Как добраться
  37. Можно ли простроить домашнюю терму?
  38. Римские термы: от античности до сегодняшних дней

История возведения

Термы Каракаллы в Риме начали строиться еще при Септимие Севере, а закончил их возведение Каракалл, в честь которого они и были названы. Приказ о начале возведения «общественных бань» был отдан еще в 206 году. Затем этапы возведения этого чудесного памятника архитектуры проходили в следующей последовательности:

  • 211 год. Война в Британии, а затем болезнь и смерть Септимия привели к остановке строительства. В конце года жадный и трусливый Бассиан Каракалла убивает своего брата, который являлся его соправителем, причем сделал это на глазах у матери. А чтобы не прогневить народ и войско, отдал им на разграбление сокровища, которые долги годы собирал его отец;
  • 212 год. Возобновление строительства терм. Поддержка нового императора народом и солдатами, последних он одаривал высокими званиями и жалованием, а людям предоставлял всевозможные зрелища, бесплатный хлеб и обещал, что посещение бань будет доступно даже для плебеев;
  • 216 году. Возведение такого грандиозного комплекса чуть не обанкротило всю казну. Многие стали осуждать рвение императора;
  • 217 год – завершение строительства.

Примечательно, что в этом же году с помощью прикормленной «доблестной» армии был совершен заговор и убийство Каракалла, но он оставил после себя грандиозное наследие в виде терм. Они занимали по площади 12 гектаров.

Купание в греческие и римские времена

Некоторые из самых ранних описаний купальной практики пришли из Греции. Греки начали купаться, что послужило основой для современных SPA-процедур.

Греки использовали для личной гигиены небольшие ванны, умывальники и ванны для ног. Самые ранние из таких находок – это ванны во дворцовом комплексе в Кноссе на Крите и роскошные алебастровые ванны, раскопанные в Акротири на Санторини; оба датируются серединой 2-го тысячелетия до нашей эры.

Купание в греческие и римские времена в термах Рима

В греческой мифологии указывалось, что некоторые природные источники были благословлены богами для лечения болезней. Вокруг этих священных бассейнов греки установили купальни для желающих исцелиться. Подопечные оставляли богам подношения для исцеления в этих местах и купались в надежде на исцеление. Спартанцы разработали примитивную паровую баню.

В раннегреческой бане в Серангеуме купальни были вырезаны на склоне холма, с которого выходили горячие источники. В скале над камерами были вырезаны ниши, в которых хранилась одежда купальщиков. Таким образом, ранние греки использовали природные особенности, но расширяли их и добавляли свои собственные удобства, такие как украшения и полки. Во времена поздней греческой цивилизации бани часто строились вместе со спортивными площадками.

Римляне подражали многим греческим купальням, но они превосходили греков по размерам своих бань. По мере расширения Римской империи, идея общественной бани распространилась на все части Средиземноморья и в регионы Европы и Северной Африки. С постройкой акведуков римляне располагали достаточным количеством воды не только для бытового, сельскохозяйственного и промышленного использования, но и для своих купаний. Водопроводы обеспечивали водой, которая позже нагревалась для использования в ваннах.

Термы в Риме

Эти римские бани варьировались от простых до чрезвычайно сложных сооружений, их размеры, расположение и отделка были самыми разными. Принимая римские ванны, купальня вызывала потливость, постепенно подвергая себя воздействию возрастающих температур. Для проведения этого ритуала все римские бани содержали ряд помещений, которые становились все более горячими.

Акведуки

Акведуки Древнего Рима считаются идеальной водопроводной системой тех времен, чудом инженерной мысли! Благодаря им вода подавалась в фонтаны, бани, частные дома богатых людей. Римляне пользовались водой для питья, приготовления пищи, поддержания чистоты, постоянно промывались общественные туалеты.

Принцип работы и назначение

По сути, акведуки – это система оросительных каналов, проложенных через различные ландшафты. Вода из источника попадала в акведук, оттуда в специальный отстойник «кастеллу», и по трубам распределялась на город. Если водопровод строился не под землей, то его встраивали в арочные пролеты и закрывали сверху, чтобы сохранить воду чистой.

Схема такая: сначала определяется конечная точка водопровода, затем, двигаясь от конца к началу, прорисовывали карту местности, фиксируя рельеф и выбирая оптимальный путь. Деревянными сваями размечали линию будущей магистрали и приступали к подготовке местности – копали траншеи, вырубали деревья, рыли тоннели в горах, сооружали мосты. Далее, блок за блоком протягивали водопровод от источника.

В древнем Риме было построено 350 км акведуков и лишь малая их часть находилась под землей. При строительстве использовали водных артерий пуццолановый бетон – смесь бетона с известью и вулканическим пеплом, крепкий устойчивый материал, который позволил многим акведукам сохраниться до наших дней. Чтобы вода бесперебойно поступала в город, требовался правильный наклон кулуара. Если строители на пути встречали гору, приходилось рыть тоннели – акведук в обход горы не имел бы нужного наклона.

Знаменитые акведуки

Аква Аппия

За 538 лет в Риме возвели 11 водопроводных систем, которые стали примером для других стран:

  1. Аква Аппия (Aqua Appia) возвели в 312 году до н.э. при поддержке городских правителей Аппия Клавдия (Apio Claudio) и Гая Плавтия (Gaio Plauzio Venoce). Аппий разработал план будущего водопровода, а Гай занимался исследовательскими работами: в Сабинских горах в 15 километрах от столицы нашел источник чистой воды, изучил ее количество, опросил население на предмет качества. Однако вся слава досталась Аппию Клавдию.
    Anio Vetus
    Аква Аппия почти полностью пролегал под землей, его длина составляла 16 км. От Капенских ворот начиналась открытая часть сооружения длиной в 90 метров, которая представляла собой арочную систему. Вода текла до Бычьего рынка, где скапливалась в резервуарах и растекалась по городу.
  2. 63-километровый акведук Anio Vetus с источником в реке Аниене (Aniene) построили в 269 году до н.э. Хотя в тот момент он был самым протяженным в мире, Anio Vetus стал неудачным проектом – летном река мелела, вода поступала с переменным успехом, а зимой и вовсе была грязной, поэтому ее использовали только для полива.Aqua Marcia
  3. Aqua Marcia протяженностью 91 км возвели в 144 году до н.э., он питался из нескольких источников близ реки Аниене. Для разведения вина наиболее подходящей римляне считали воду именно из этого акведука. Спустя несколько веков император Диоклетиан проложил еще одну ветку акведука к своим термам, а Каракалла – к своим.Аква Тепула
  4. Аква Тепула (Aqua Tepula) протяженностью в 18 км построили в 125 году до н.э. Вода в нем не бывала холоднее 17°, откуда и пошло название, ведь tepula означает «теплый». В 33 году до н.э. полководец Марк Агриппа соединил акведук с другим, Aqua Iulia.
    Aqua Julia
  5. Aqua Julia стал первым при императоре Августе. Магистраль длиной в 23 километра построил Марк Агриппа, и соединил акведук с Aqua Marcia и Aqua Tepula, проложив их друг над другом.Аква Вирго
  6. Агриппа стал создателем и шестого, еще работающего акведука Аква Вирго (Aqua Virgo). Подземный 20-километровый акведук был возведен в 19 году до н.э. Название Virgo, т.е. «девственный» связано с мифом о том, что молодая девушка указала Агриппе источник кристально чистой воды. Сейчас Аква Вирго питает фонтаны Баркачча, Треви и фонтан Четырех рек.Акведук Аква Алсиетина
  7. Акведук Аква Алсиетина (Aqua Alsietina), который датируется 2 годом до н.э., питался водами современных озер Браччано и Мартиньяно. Не совсем чистая вода Алсиетины использовалась для наполнения Навмахий императора Августа – искусственных водоемов для сцен корабельных сражений. Этот же акведук, проложенный через 358 арок орошал сады Юлия Цезаря.
  8. Aqua Claudia начали строить во время правления Калигулы, закончили в 52 году н.э. при Клавдии. Источником стала река Аниене, параллельно был проложен акведук Марча, с которым они объединялись в Парке акведуков (Capanelle). Монументальная арка акведука стала частью Пренестинских ворот (Porta Prenestina). Ветка акведука Клавдия под названием Celimontano снабжала водой Золотой Дом Нерона (Domus Aurea).Anio Novus
  9. Anio Novus, заменивший Anio Vetus, построен одновременно с акведуком Клавдия и имеет с ним одни источники.
  10. Aqua Traiana был создан в 109 году по приказу императора Трояна. Водопровод питался водами источников у озера Браччано и поставлял ее в район Трастевере. Во время войн акведук несколько раз был разрушен, но после восстановлен. После реставрации Папой Павлом V акведук переименовали в Aqua Paola (воды Павла).Аква Александрина
  11. Аква Александрина (Aqua Alessandrina) построили в 226 году для водоснабжения терм Императора Александра. Часть 22-километрового акведука сохранилась в районе Pignattara.
  • Советую почитать про: парк акведуков в Риме

Предпосылки к постройке термы в Древнем Риме

Здоровье духа и тела, восхвалявшееся греками, со временем определило образ жизни свободного гражданина. Образ жизни такой персоны сводится к заботе о своем духовном и физическом. Эллины полагали, что эта забота заключается в интеллектуальных и спортивных упражнениях. Позднее сюда добавилась гигиена и подобающие условия жизни. С наибольшей полнотой идея здорового образа жизни развита в сочинениях эпикурейцев, которые находили правильной жизнь в наслаждениях. Последние есть спокойствие духа и удовлетворение естественных потребностей человека. Все лишние страсти и желания влекут нарушение здорового образа жизни.

Но перенесенное на римскую почву эпикурейство приняло вид гедонизма — философии неограниченных удовольствий, принцип которой заключается в том, что человек должен проводить жизнь в праздных развлечениях.

На то были чисто исторические причины. К тому времени в обществе Древнего Рима оформился средний класс из состоятельных собственников, легко пользовавшихся многочисленными благами свободного гражданина величайшей страны мира. Именно эти люди проповедовали гедонизм, подчиняясь которому, охотно потребляли материальные и духовные богатства восточных стран — Греции, Египта, Персии. Собственно греческий здоровый образ жизни был принят римлянами в качестве удобного способа удовлетворения потребностей свободного человека. От правителей «вечного города» требовалось только одно: пойти навстречу желаниям своих подданных и создать нечто соответствующее потребностям общества. Был нужен материальный объект, вещь для пользования, совмещавшая в себе потребности в гигиене, спорте и философии. И тогда императоры приказали строить римские термы. На это имелась и другая весомая причина. Небогатые граждане не могли позволить себе построить виллу с бассейном.

Поэтому доступные общественные бани в Древнем Риме были весьма кстати. Сооружение подобного заведения позволяло надолго занять приятным мероприятием огромное количество людей, в первую очередь скромного достатка — их недовольство было особенно невыгодно императорам. Впрочем, не следует думать, будто римские бани посещались исключительно беднотой и средним классом. Напротив, эти заведения охотно посещались всеми. Парильни были любимы среди всех слоев общества. Нововведение было радостно воспринято в столице и во многих провинциальных городах империи. В каждом мало-мальски большом городке имелись свои римские термы. Все они поражали сложностью, прихотливостью и роскошью. Но, разумеется, провинциальные строения не шли ни в какое сравнение с римскими банями столицы, прекрасного и богатого «вечного города».

Обогрев  бани

Для обогрева помещений применялась термальная вода. Она поступала в термы по специальным трубам, обогревая таким способом помещение. Для поддержания необходимой температуры воды в бассейне также использовались термальные источники.

Под половицами бани находились котлы и печи, горячий пар от работы которых поступал в парную комнату. Затем нагретый воздух уходил в двойной пол, по керамическим трубам поступал в парную.

Важной особенностью римских терм является высокий уровень влажности. В некоторых помещениях она достигает максимума – 100%. Для производства пара в центре помещения располагалась печка.

Римская баня терма

Термы каракалы Древнего Рима

Слух о греческих купальнях дошел до императора Рима Агриппы, который воздвиг первые бани, используя термальный источник, и высочайше разрешил римлянам производить в нем омовения. Популярность терм росла с каждым днём, использование горячих источников позволяло поддерживать температуру воды 37°-40°в бассейнах, менять воду по нескольку раз в день.

Особенно прославились термы Диоклетиана. Грандиозное сооружение способное вмещать одновременно свыше 3-х тысяч человек, утопало в зелени прекрасных садов, пении райских птиц, ублажало посетителей игрой струй многочисленных фонтанов, тишиной павильонов, библиотек. В залах для собраний тренировали свое искусство риторы, выступали ораторы, было место для спорта, театра.

Человек, попадавший в термы, проводил там весь день. Ещё бы, столько удовольствий за символическую плату, мужчины платили 0,5 асса, женщины 1 асс. 1 асс являлся номиналом всех денежных единиц Древнего Рима. К примеру, 1 серебряный динарий равнялся 10 ассам, золотой динарий – 250 ассам. На 1 асс можно было купить тарелку супа, на два асса – буханку хлеба.

Термы были удовольствием вполне доступным всем жителям Рима за исключением рабов, конечно.

Античные бани

Сколько лет существуют древнеримские бани, скорее всего, не смогут точно сказать даже профессиональные историки. Нет достоверных сведений, так как изучением истории и сущности искусства строить банные комплексы всерьез никто не занимался.

Археологи считают, что схему и идею, использованную в термах древнего Рима, позаимствовали в Персии или в Египте, хотя историки чаще всего почему-то вспоминают древних греков, которые никогда не были сильны в строительстве и инженерных науках, в отличие от тех же арабов и персов.

Римские бани

Древнеримские мастера и инженеры известны своими талантами в области разработок водоснабжения, отопления и водоотведения, поэтому неудивительно, что они довели интересную идею древнеримской парилки или сауны до небывалого уровня совершенства, который известен всем, как римские бани.

Римские бани

История терм

Термы – бани периода Античности, характерные для общественной жизни Древней Греции и Древнего Рима.

Первые бани стали обустраиваться в III веке до н.э. для знати. Простые римляне обмывались в маленькой комнатке при кухне, либо в реке Тибр.

Позже были построены общественные бани для разных социальных слоев населения. Стоимость таких бань была минимальной, а иногда и вовсе бесплатной.

К концу I века до н.э. в Риме насчитывалось около 180 бань, а к III веку – около 1000.

Площадь некоторых термальных центров достигала более 100 тысяч м².

Система обогрева масштабного пространства включала отопление печи нефтью, нагревая воду и воздух, которые циркулировали в стенах и под полом.

Древнеримские инженеры создали специальные полости между стенами, для более длительного сохранения тепла, а полы покрывались дополнительным слоем кирпичей и глины для комфортной ходьбы.

Огромные банные комплексы включали комнаты с разными температурными режимами, купальни, места для чтения, отдыха и общения.

Прекрасный интерьер и внутренний дизайн пространства украшали колонны из мрамора, скульптурные композиции и мозаичные произведения.

В римских термах выделялись следующие помещения:

  1. Apodyterium (аподитериум) – раздевалки. Комната для раздевания, где обычно находились скамьи, шкафы, тумбочки и крючки для «уличной» одежды. После этой комнаты посетители на свой вкус могли выбрать из множества залов и удобств, куда пойти дальше.
  2. Palaestrae (паластры) – тренажерные залы. Места для выполнения упражнений и занятия спортом.
  3. Frigidarium (фригидарий) – прохладная комната, без подогрева помещения и воды в бассейне. Часто фригидарии представляли собой роскошные монументальные залы и являлись сердцем комплекса.
  4. Tepidarium (тепидарий) – теплая комната, с относительным подогревом и с прохладным бассейном. По размерам меньше, чем холодная комната.
  5. Calidarium (кальдарий) – горячая комната с подогревом, в которой располагался бассейн с горячей водой. Кальдарии имели богатое оформление, огромные окна служили источником солнечного света и тепла.
  6. Парные помещения: лаконий – парилки с сухим паром; судаторий – парилки с влажным паром.
  7. Notatio – большие открытые бассейны.
  8. Биокамин – специальные места для загорания.
  9. Комнаты для массажа и других оздоровительных процедур.
  10. В больших банях были даже библиотеки, амфитеатр, комнаты для совещаний, прачечные, солнечные террасы и открытые сады.

Римские бани использовались как в развлекательных, так и в лечебно-оздоровительных целях.

Например, специальные молочные ванны были созданы для Помпеи (жены Нерона), для которых применялось молоко ослиц, обладающее омолаживающим действием.

В помещениях всегда было чисто и ухожено, тысячи работников ежедневно следили за порядком.

Открытие терм сопровождалось боем барабанов, для извещения всех граждан.

Римляне принимают ванны - гравюраРимляне принимают ванны — гравюра.

Историческое развитие бани в Европе и на Руси

В Европе в средние века считалось хорошим тоном посещать всевозможные бани – общественные и частные. Парильни, ванные, лежаки для отдыха, бассейны – все это наполнялось обнаженными мужчинами и женщинами вперемежку. В богатых домах в полуподвальных помещениях располагались «мыльни» c парильнями и деревянными кадками для воды. Гордостью герцога Бургундии Карла Смелого была серебряная ванна, которая все время следовала за ним по полям битв.

Еще в конце 16 века о банях на Руси упоминал автор описания Московского государства Джильс Флетчер. Он описывал, что нередко можно было увидеть, как люди на полном жару выбегали из нее в самый лютый мороз и сходу бросались в реку. А Чарльз Карлейль, приближенный английского короля Карла II в 17 веке, писал, что нет ни одного места на Руси, в котором бы не было частных и общественных бань. Он отмечал, что они были незаменимым средством против разнообразных болезней и хворей. В русском народном фольклоре, пословицах и частушках тема бани особенно широко нашла свое отражение. Так из народного фольклора известно, что после ссоры между мужем и женой, им лучше всего мириться именно в ней. История русской бани имеет не меньшее значение для русских людей, чем древнеримские бани для римлян.

Люди испокон веков знали о пользе бани. У разных народов существуют свои традиции ее посещения. Жители Древней Греции ходили в нее через день в сопровождении рабов, которые несли с собой различные принадлежности, такие, как соду, масло, глину, чистое белье и полотенца. Издавна считалось, что в ней живет банник – дух бани. И по сей день древняя история бани служит напоминанием о ее благотворном воздействии на человеческий организм.

  • Какая баня лучше
  • Древнеримские бани или термы
  • Что такое турецкая баня хамам
  • Японская баня офуро или сэнто

P.S. Развалины древнеримских бань в центре Варны.

Дорогие друзья! Если не сложно, поделитесь в этих социальных сетях со своими знакомыми. Спасибо!

Древние римские бани термы – устройство, особенности использования, воздействие на организм

Самые первые помещения, которые использовались для массового омовения и отдыха, появились в Древнем Риме.

Римские бани возводились вблизи природных термальных источников, температура воды в которых не превышала 37 градусов. Благодаря этому факту они получили свое уникальное название – «термы». Строения поражали масштабностью и оригинальностью архитектурных форм, удобством и безопасностью проведения банных процедур.

Функциональные помещения римских бань

Что такое классические римские бани термы? Это множество функциональных помещений, каждое из которых отличается собственным температурным режимом и уровнем влажности.

Сам процесс посещения бани у римлян происходил следующим образом: попадая в гардеробную (аподитерий) с охлажденным воздухом, посетители подготавливались к прохождению основных процедур.

Далее переходили в помещение (тепидарий), которое прогревалось до 42 градусов при влажности воздуха в 35–40 %. Оно служило для предварительного разогрева тела, и только после этого банщики поочередно попадали в два зала.

Первый – влажный зал (кальдарий), с температурой нагрева воздуха до 55 градусов при влажности в 95–100 %, второй – сухой (лаконий), с температурой прогрева 80 градусов и относительной влажностью 18 %.

После основных залов отдых продолжался в специальных комнатах (лавариях), где проводились массаж и прочие гигиенические процедуры. В другом зале (фригидарии) располагались бассейны с различными температурными режимами нагрева воды.

Древнеримские бани состояли из таких помещений:

Особенности использования бань

Римские бани в Древнем Риме возводились возле термальных вод, которыми наполнялись искусственные бассейны для проведения процедур омовения. Это позволяло экономить средства на дополнительный обогрев воды и проводить своевременную замену жидкости в бассейнах.

В дальнейшем римские бани дополнялись новыми функциональными помещениями для проведения более качественного досуга: спортивными залами, библиотечными помещениями, комнатами для массажа и релаксации, залами для театральных постановок, ораторских выступлений и принятия еды.

Основная цель подобной трансформации – обеспечить широкий спектр развлечений и максимальный комфорт отдыхающим на весь день.

Грандиозное сооружение в Риме, которое являлось центром общественной жизни людей, – вот причина, почему римляне нуждались в ежедневном посещении бани. Развлечение, которое было доступно практически каждому в Риме, за исключением узников и рабов.

Обогрев помещений в термах

Чтобы обогреть общественные бани, в Древнем Риме использовалась вода из природных термальных источников. Подача воды осуществлялась при помощи простой трубной системы водоснабжения. Для этого были проложены керамические трубы вдоль стеновых конструкций строения.

Римские термы отличались повышенной влажностью, которая в некоторых функциональных помещениях достигала 100 %. Для образования пара использовались печь или водяной котел, установленные в подвальном помещении термы.

Постоянный подогрев воды до температуры кипения способствовал образованию густого пара, который поступал в помещения через отверстия в стенах. Чтобы предотвратить чрезмерное нагревание поверхности под отопительным оборудованием, пол имел двойную конструкцию.

Достоинства и недостатки римских бань

Как и другие типы бань, римские термы в классическом варианте имеют ряд достоинств и некоторые противопоказания.

Полезное воздействие от банных процедур в терме при соблюдении правил безопасности и последовательности посещения каждого помещения состоит в следующем:

  • повышение выработки коллагена, улучшение тонуса и внешнего вида кожи,
  • снижение отечности, детоксикация организма,
  • улучшение работы систем и отдельных органов,
  • повышение иммунитета, улучшение настроения и самочувствия.

Термы в Риме пользовались особой популярностью благодаря своей доступности и положительному воздействию на человеческий организм. Так, глубокое прогревание тела способствовало ускорению метаболизма, снятию физической усталости и нервного возбуждения.

Сауна римские термы обладает одним существенным недостатком – высокой стоимостью, что делает ее исключительным элементом роскоши и богатства. По этой причине не каждый желающий может позволить себе организовать подобную баню в частном домовладении. Высокая цена термы обуславливается дороговизной строительных и отделочных материалов, сложностью конструкции, а также профессионализмом подрядчиков.

Кроме того, римская баня противопоказана людям, имеющим проблемы с артериальным давлением, хронические заболевания почек, легких, кишечника, онкологические заболевания, она не рекомендована и в послеоперационный период.

Современные римские купальни

Примечательно, что идеи для воссоздания традиционных терм, которые были популярны в Риме, не покидают современных архитекторов. К сожалению, реализовать подобный проект практически невозможно. Связано это с дороговизной строительства бани, для которой требуется большое количество натуральных материалов и сложных систем коммуникаций.

Замена натуральных материалов искусственными аналогами приведет к нарушению уникальной технологии сохранения тепловой энергии внутри помещений, которая была разработана в Риме.

Современная архитектура также претерпела некоторые изменения, поэтому сложно воссоздать основные античные элементы римских парилок – колонны, статуи, арки и лепнины.

Однако самую большую сложность вызывает наличие термальных источников с подходящим температурным режимом воды, вблизи которых возможно возведение бань. Проекты, которые реализуются в рамках современных технологий, только отдаленно можно считать римскими купальнями.

Римская баня – это храм для единения души и тела, идеальное сочетание красоты, свободы и релаксации. Место, которое стало знаменито благодаря своей уникальной архитектуре, функциональности и благоприятному воздействию на человеческий организм.

Древние римские бани термы – устройство, особенности использования, воздействие на организм
Римские бани возводились вблизи природных термальных источников, температура воды в которых не превышала 37 градусов. Благодаря этому факту они получили свое уникальное название – «термы».

Источник: sdelatbanyu.ru

16.jpg

Терма под рентгеном

Для того, чтобы проникнуться изящностью инженерной мысли древних строителей рассмотрим устройство бани в Древнем Риме.

Терма, всегда устраивалась вблизи источника с природной термальной водой. Римляне, хоть и не рачительные немцы, но также как и они понимали толк в экономном хозяйствовании. Благо теплых источников на просторах империи было предостаточно, а некоторые, спустя тысячелетия с успехом используются по прямому назначению и современными предпринимателями в сфере банной индустрии. Вспомним хотя бы легендарный Баден — Баден.

Коренным отличием римских терм от греческих лаконикумов была развитая система водных коммуникаций, как в деле подвода чистой воды, так и отведения и канализирования использованной. Римские акведуки до сих пор наполняют гордостью за отцов европейской цивилизации, а их система проточных бассейнов с двукратным оборотом воды в течении суток, это и по нынешним высокотехнологичным временам весьма серьезная и весомая заявка.

Древнеримские бани, в своем первозданном виде представляли собой набор помещений с различными условиями по влажности и температуре, а также функциональному предназначению. Сюда же входил и каскад гидротехнических сооружений и система отопления достаточно сложной конструкции. Начнем с помещений, а точнее — функциональных зон.

Общественные сауны в Риме

Правильно их представить будет в виде обзорной информационной таблицы:

Название Показатели температуры в градусах Цельсия Показатели относительной влажности, в % Функциональное предназначение
Аподитериум Близко к температуре окружающего воздуха в теплое время года Близко к естественной влажности Раздевалка
Тепидариум 37 — 40 35 — 40 Помещение для акклиматизации организма к повышенным температурным нагрузкам
Калидариум 45 — 50 95 — 100 Умеренно жаркое помещение с высокой влажностью среды
Лакониум 65 — 80 15 — 20 Сухопарное помещение
Фригидариум Близко к температуре окружающего воздуха в теплое время года 75 — 80 Прохладное помещение с бассейнами контрастной температуры для принятия водных процедур
Лавариум Близко к температуре окружающего воздуха в теплое время года или несколько выше Близко к естественной влажности В меру прохладное помещение для принятия массажа, косметических, оздоравливающих и иных процедур

Стоит отметить, что указанный перечень функциональных зон не является исчерпывающим. Римские общественные бани, с момента своего возникновения стали выполнять функции своеобразных общественных центров и быстро стали оснащаться вспомогательными помещениями: выделенными массажными залами, дискуссионными площадками и библиотеками, театрами, гимнастическими зонами и гастрономическими отделами, в которых можно было употреблять пищу, последние можно смело назвать прообразом современных пунктов общественного питания.

Жар и стены

Особенности конструкций

Совершенно очевидно, что термальные источники обеспечивали умеренно горячее водоснабжение, но вопрос отопления и нагрева горячих зон термы до номинальных температур возможно было обеспечить только комплексным методом с применением эффективных печей.

Римские бани термы обогревались следующим образом:

  1. За счет теплоотдачи теплой термальной воды природного характера, которая подавалась в гидротехнический каскад по развитой системе водопроводов, расположенных в месте сопряжения стен и пола. Общая доля в общей доле нагрева была невелика, порядка 35 — 30 % и выше, за редким исключением.
  2. За счет работы обогревательных печей, расположенных в техническом помещении, расположенном ниже уровня пола. Печь обеспечивала активную циркуляцию нагретого воздуха и создавала необходимые условия для сухопарной атмосферы лакониума.
  3. В результате функционирования водяного котла и очага под ним, который обеспечивал генерацию пара для калидариума.

Внимание! Для того, чтобы из-за работы обогревательных печей не происходил чрезмерный нагрев пола его делали двойным, с применением буферного воздушного слоя, между нижним и верхним.

Циркуляция нагретых воздушных масс обеспечивалась разветвленной системой каналов, в том числе обособленно направленных керамических труб, которые распределяли тепловые потоки в необходимом объеме и заданной последовательности, относительно функциональных зон.

Физиология процесса посещения термы

Баня в древнем Риме очень деликатно воздействовала на человеческий организм. За счет четкой системы чередования помещений с различными температурными режимами и показателями влажности пребывание в ней обеспечивало:

  • Отсутствие температурного шока, обусловленного плавным и мягким нагреванием организма и его выхода из зоны с аномально высокой температурой;
  • Обилие зон с нормальными показателями влажности и каскада бассейнов гарантировало сохранение и поддержание водно-солевого баланса, что исключало обезвоживание организма, нивелировало нагрузку на сердечно сосудистую систему;
  • Наличие бассейнов с теплой водой, порядка 35 — 38 градусов и прохладной около 12 — 14 градусов обеспечивало мягкое прохождение контрастных процедур, деликатно воздействуя на динамику сосудов;
  • Обилие поверхностей из благородных разновидностей природного камня, в первую очередь мрамора, а также серебра создавало очень позитивную атмосферу такого помещения, как римская сауна, на всех без исключения этапах их принятия. Проточные бассейны с натуральной термальной водой, мрамор и тоже серебро обеспечивали и очень благополучный, во многих отношениях, общий санитарно-гигиенический фон.

Рим — это роскошь

Тяга римских императоров и местной знати — патрициев к роскоши, порою, чрезмерной — общеизвестна. Однако, справедливости ради нужно сказать, что римская парная, при всем своем великолепии и доскональности была демократичным заведением, как по цене, так и по духу. Баня римская стирала границы между патрициями и плебсом. На большинстве этапов своего существования римские граждане, находящиеся в бане не разделялись по сословному или имущественному признаку. Кроме этого стоит отметить, что и плата за вход, была относительно небольшой, с учетом тех расходов, которые были необходимы для поддержания этого грандиозного инженерного сооружения в нормальном функциональном состоянии.

Отдельно стоит упомянуть, что первые в Риме термы, построенные в преддверии нашей эры Агриппой были завещаны им римскому народу в бесплатное бессрочное пользование.

Современные варианты

Древнеримские термы – пример для всех современных бань. Пришедшие в Рим греческие традиции омовений в банях распространялись по всему миру. Не нужно забывать, что Римская империя была одной из самых сильных держав, которая завоевывала территории и покоряла народы, распространяя свою культуру на другие государства Европы и Азии. Немыслима культура Рима и без его терм.

Древнеримские императоры строили термы повсеместно. Так они добрались и до нас. Даже сегодня есть возможность окунуться в их сказочную атмосферу. Это можно сделать с размахом в крупных СПА-салонах, фитнес-центрах, гостиницах, отелях, курортах Италии (популярны термальные источники в Монтекатини, Абано-Терме).

Римские термы на своей родине обустроены довольно качественно.

Такие бани состоят из парной комнаты, помещения типа фригидариума и дополнительных мест для проведения различных оздоровительных, косметических процедур. К примеру, в каждой настоящей римской терме есть комнаты массажа, хромотерапии и т. п. Элитные и хоть сколько-нибудь озабоченные репутацией салоны стараются сделать свои бани достойными преемниками древнеримских купален, поэтому пытаются создавать термы, которые походят на «прародителей» как условиями микроклимата, так и отделкой помещений.

Парная – аналог каллидариума. Она обустроена сиденьями и лежаками. Температура в этой комнате – 40-60°С, влажность – 100%. Современный фригидариум – помещение с двумя бассейнами. В одном вода будет холодная, в другом – горячая. Древнеримский стиль оформления – мозаика, фрески и прочие утонченные элементы декора. Всё это стараются воссоздать и сегодня. Панно, фонтанчики, мрамор можно найти и в современных термах в Риме. Современные термы строятся в несколько меньшем масштабе. Сауна и баня с джакузи могут быть небольших размеров, чтобы их использовало только несколько человек или даже один.

Самый обычный вид сауны – тот, в котором работает печь, дровяная или электрическая. Внутри собственного дома лучше всего устраивать электрическую сауну, потому что она безопасна и удобна в использовании.

Если в баню выбирается дровяная печь, то требуется постоянный контроль над работой, стабильностью показателей тепла и влаги. В сауне поддерживается температура на уровне 60-100°С, влажность составляет 10-13%.

После распаривания в таких условиях обычно переходят в более прохладное помещение. Новейшее изобретение – сауны с инфракрасным подогревом. Температура внутри такой кабины составляет около 60 градусов, воздух не слишком горячий, тепло излучается панелями стенок Джакузи (противоток) – это массаж и расслабление тела потоками воды, стимулирующее активизацию обменных веществ.

Польза и вред от посещения термы

Польза и вред римской бани – вопрос, тщательно изучаемый долгое время. Полезные свойства при регулярном посещении термы с соблюдением основных правил и последовательности перехода из одного помещения в другое, заключаются в следующем:

  • Повышается тонус кожи, она становится мягкой и шелковистой;
  • Уже после первого посещения бани с тела начнут спадать отеки;
  • Улучшение деятельности сердечнососудистой системы (при соблюдении установленного времени парения);
  • Возникновение чувства легкости и свежести.

Что касается вреда от посещения римской бани, то он отсутствует. Исключением являются ситуации, когда не соблюдается продолжительность пребывания в каллидариуме и лакониуме.

Римская баня терма

Литература

  • Термы // Струнино — Тихорецк. — М. : Советская энциклопедия, 1976. — (Большая советская энциклопедия : [в 30 т.] / гл. ред. А. М. Прохоров ; 1969—1978, т. 25).
  • Термы // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1901. — Т. XXXIII. — С. 31.
  • Balneum // Реальный словарь классических древностей / авт.-сост. Ф. Любкер ; Под редакцией членов Общества классической филологии и педагогики Ф. Гельбке, Л. Георгиевского, Ф. Зелинского, В. Канского, М. Куторги и П. Никитина. — СПб., 1885. — С. 202.
  • Thermae // Реальный словарь классических древностей / авт.-сост. Ф. Любкер ; Под редакцией членов Общества классической филологии и педагогики Ф. Гельбке, Л. Георгиевского, Ф. Зелинского, В. Канского, М. Куторги и П. Никитина. — СПб., 1885. — С. 1377.
  • Сергеенко М. Е. «Жизнь Древнего Рима». М.-Л., 1960.
  • Hoffmann Th. R. «Die Kunst der römischen Antike». Stuttgart, 2005.

Обилие мрамора и произведений искусства

При выборе места для расположения новой бани римляне обращали внимание на стороны света. Здание терм возводилось таким образом, чтобы каждый его угол направлялся четко на одну из сторон света. Это делалось с тем, чтобы фасады здания римской бани не попадали под палящие лучи полуденного южного солнца, но при этом было достаточно естественного освещения внутри. Солнечные проблески проникали в помещения через окна полукруглой формы, вставленные в рамы из бронзы. В качестве стекла устанавливались тонкие пластины из натурального камня светло-желтого оттенка.

Возле западных и южных стен бани всегда располагали бассейны. Это делалось потому, что с этих сторон дневной свет задерживался в помещениях дольше. Сами бассейны и лежаки, расположенные возле них, были выполнены из мрамора. А стены в комнатах облицовывались живописной мозаикой.

Древние римляне знали толк в прекрасном, и старались сделать общественные бани воплощением всех достижений их культуры. Так, окна и внутренние двери в комнатах были выполнены из бронзы. Раковины для умывания изготавливали из натурального камня. А в банях римских патрициев встречались рукомойники из драгоценных металлов, таких как золото и серебро. Главные залы общественных бань украшали изысканные фонтаны, лепные розетки и разнообразные расписные орнаменты на стенах и потолке. Их обилием древние мастера старались сбалансировать строгость линий и лаконичную геометрию зданий.

Без росписей обходились лишь парные комнаты бань, в которых из-за высокой температуры и повышенной влажности не смогла бы долго продержаться ни одна краска, известная древним мастерам. Но интересна конструкция потолков в парилках. Они выполнялись в форме полушария, а в их центральной части всегда располагался медный люк, с помощью которого при необходимости из комнаты выпускали пар.

О великолепии римских бань можно судить все по тем же термам Каракаллы, которые были украшены многочисленными скульптурами и скульптурными композициями, ставшими жемчужинами коллекций всемирно известных музеев. В частности, именно в термах когда-то стояла скульптурная группа из мрамора «Фарнезский бык», созданная греческими мастерами в 150 году до н. э. Сейчас он хранится в Национальном археологическом музее в Неаполе. Также в термах Каракаллы был торс Аполлона Бельведерского, изваяние Геракла, статуя богини Флоры и множество других произведений искусства.

Каракаллы термы

Поражает то, что наслаждаться видом великолепных скульптур, мраморных колонн и мозаичных панно могли все жители Рима вне зависимости от уровня их достатка.

Римские бани сегодня

Сегодня наблюдаются попытки создания Римских бань, но очевидно не соблюдение технологии процедур, а подражание им. Любая из современных терм это три помещения, раздевалка, хамам, помещение с паром и финская сауна, собственно парилка, согласитесь это немного не то. Не хватает также ещё одного важного обстоятельства. Свободные граждане Рима имели возможность во время процедур вести беседу, прохаживаясь от одного конца, к примеру, бассейна к другому.

Чтобы воссоздать термы сегодня потребуется большой участок земли, натуральный камень, мрамор, жадеит, природные камни, заменить камнями искусственного происхождения, значит нарушить технологию теплообмена, придуманную древними, но главное термальный источник.

Современные технологии позволяют обходиться без котлов под полом бани и каналов, выдолбленных в стенах, но как, же без воды! Воды требуется огромное количество, к тому же вода из водопровода не годится, нужна термальная, минерализованная.

Стоимость визита для одного человека, неважно женщины или мужчины от 1000 рублей за час. Кто посещал подобные заведения, знает, как портит настроение стрелка часов, стремящаяся к завершению процедуры, которая априори не может быть короткой. Отважившиеся не строительство римских бань должны быть готовы к вялому спросу, низкой рентабельности.

Термы. Вид сверху

Термы. Вид сверху

Как париться?

Термы в Древнем Риме были прекрасным местом для веселого проведения времени, а главное – полезного. Для этого были созданы все условия: располагающая обстановка, приятное общество, множество развлекательных занятий. Римские бани были окружены садами с зеленой растительностью, а целебные свойства термальных вод способствовали омоложению не только души, но и тела. Купание в таких бассейнах очищало и тонизировало кожу, благотворно влияло на состояние органов, мышц, нервной системы.

Даже сейчас посещение бань очень рекомендуется врачами и косметологами: замечено, что те, кто имеет привычку регулярно в них ходить, имеют крепкий иммунитет, реже болеют простудными заболеваниями, ОРВИ.

Но париться нужно правильно, только так можно добиться необходимого эффекта.

  • Если вы имеете какое-либо заболевание, которое в данный момент протекает остро, то воздержитесь от посещения бани до выздоровления, посоветуйтесь с врачом.
  • Сауна с инфракрасным облучением может быть вредна, потому что лучи, искусственно воздействующие на человека, не очищают организм, а подвергают его стрессу: в природе эти же самые вредные лучи полностью поглощаются атмосферой до того, как достигнут поверхности Земли.
  • Перед тем как идти париться, правильно разомнитесь: потянитесь, сделайте выпады, наклоны.
  • Во время мытья используйте оливковое, касторовое, кунжутное или миндальное масла. Масла очищают кожу лучше мыла.
  • Используйте щётку с натуральным волосом.
  • Заходите в парную не более трёх раз, каждый заход длится до 15 минут.
  • Маленьким детям может повредить долгое пребывание в банях и термах. Для них стоит сократить количество времени и подходов.

Как выглядели римские бани, смотрите далее.

Термы в Риме на фото

В нашей фотогаллереи представлено множество фотографий с римскими термами во всей красе.

Особенности обеспечения водой

Из десяти самых знаменитых древнеримских терм девять были построены на источниках минеральной воды. Горячая, почти в 70оС вода, насыщенная минералами и солями, использовалась, как лечебно-профилактическое средство, так и для купания и помывки.

Горячая вода протекала по каналам и трубам, изолированным от грунта, поэтому в термы она поступала практически в неизменном виде, без загрязнений почвенными бактериями и гумусом.

Воды было много, и ее практически ежедневно меняли, как в бассейнах, так и в мелких купальнях. Особо выделялась вода для ароматерапии, лечебного массажа и профилактики заболеваний суставов.

Римские бани

В римских термах существовали теплые ванны с растворенной морской солью. Посещение таких лечебниц, как и ароматерапия, было достаточно дорогим занятием.

Термы и современность

Римская баня, что это такое в современном понимании? Во-первых, необходимо сказать, что воспроизвести классику в первозданном виде теоретически вполне возможно, а на практике очень дорого. Сложность не столько в обширном наборе различных функциональных зон с разными условиями, которые необходимо четко поддерживать. При нынешнем уровне технологий это не представляет сложности. Не просто оснастить помещение набором атрибутов римской классики: мраморными столами, лежаками, мозаичными панно, статуями и колоннами в классическом римском стиле времен расцвета Империи. Не просто соорудить и поддерживать каскад бассейнов проточного типа. В условиях частного владения все это хоть и осуществимо, но малореально.

Другое дело базы отдыха, санатории и развитые оздоровительные комплексы. В этом случае, сооружение типа сауна — римские термы будет весьма уместно и востребовано. Естественно, что администрация будет мириться с высоким уровнем как первоначальных, так и текущих затрат, а посетители, как следствие — с высокими ценами. Ну и, конечно же, библиотека в современной терме будет выглядеть, как анахронизм.

Термы Диоклетиана

Термы Диоклетиана в Риме были самыми большими из всех сохранившихся терм. Бани Диоклетиана построили в 306 году и были самыми большими и роскошными из императорских бань.

Первоначально проект был заказан Максимианом после его возвращения в Рим осенью 298 года н.э. и был продолжен после отречения его и Диоклетиана от престола при Констанции, отце Константина. Хотя многие бани в Риме и вокруг него имеют одинаковые элементы, бани Диоклетиана уникальны по своим размерам.

Термы Диоклетиана в Риме

Бани занимают возвышенность на северо-восточной вершине Виминала, самого маленького из семи холмов Рима. Чтобы правильно снабдить бани, по приказу Диоклетиана в город увеличили подачу воды.

Что касается терм в целом, они были описаны как вызывающие имперский стиль или «классический» образ, который представляет собой стиль «манипулирования пространством». Чтобы управлять пространством в этом стиле, формы здания были простыми и создавали впечатление огромного открытого пространства.

Для создания этого эффекта строители ванн использовали разные техники. Наружные стены ванны были инкрустированы лепниной, создавая впечатление каменной кладки. Внутренние части ванны поддерживались сводчатыми потолками и арками для создания криволинейных линий. Конструкция крыши – отличный образец классического дизайна.

Подробнее о термах Диоклетиана

Как добраться?

Посещать термы Каракаллы в Риме можно с 9:00 до захода солнца, только в понедельник они открыты до 13:00. Добраться до них можно с центра города на автобусах № 714 и 671 или на метро (станция «Большой цирк»). Если вам понравится это место, то можно ещё посетить другие впечатляющие термы – Диоклетиана.

Термы Каракаллы - как добраться

Поделиться с друзьями в социальных сетях:

Термы Константина — последние возведенные термы в Риме

Последними римскими термами, возведенными в Вечном Городе, стали Термы Константина, построенные после 315 года южнее Квиринальского Холма. Структура бань не сохранилась до наших дней, однако многие скульптуры, украшавшие комплекс, сегодня можно увидеть как в музеях города, так и на его улицах. Фонтан Диоскуров, расположенный перед Квиринальским Дворцом, установлены статуи Кастора и Полидевка, происходящие именно из Терм Константина.

Автор статьи: ©39rim.ru

Делимся опытом!

Наши читатели, италоманы и опытные путешественники, знают, как проще и выгоднее всего организовать поездку самостоятельно, подобрать дешевые авиабилеты, лучшие предложения по аренде жилья, приобретению страховки и многое другое. А еще найти интересные и приемлемые по цене экскурсии на русском языке, трансфер и даже местных фотографов! Наш список сайтов, которые мы рекомендуем использовать для организации путешествия.

КАК СДЕЛАТЬ СВОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В РИМ ИНТЕРЕСНЕЕ

Еще один способ познакомиться с городом – индивидуальные экскурсии для самостоятельного прохождения, в которых могут участвовать путешественники всех возрастов.

Во время прохождения экскурсий от Surprise Me вы посетите массу необычных мест, которые сделают вашу поездку незабываемой, наполнив ее приключениями и открытиями.

Экскурсии Surprise Me обладают рядом преимуществ для самостоятельных путешественников:

  • Небанальные экскурсии. Все маршруты составлены местными жителями либо людьми, хорошо знающими город.
  • Игровой формат. Изучайте новые места, выполняя задания.
  • Свобода действий. Начинайте, заканчивайте или ставьте экскурсию на паузу в любой момент.
  • Доступность. Авторские экскурсии Surprise Me дешевле обычных.
  • Можно с друзьями. Проходите экскурсии в компании до 5 человек с двух устройств.

Гигиена и быт

В древнеримских термах могло находиться огромное количество посетителей, поэтому проблемы чистоты и гигиены помещений были необычайно важными. Эффективных моющих средств, кроме жженой золы трав и кустарников, не было, поэтому в римских банях активно использовались ароматизированные масла, настойки с уксусом и специальные сорта жирной глины.

Все это оказывалось на полу и смывалось тонкой пленкой теплой воды, вытекающей из каналов в основании стен моечных залов.

Как добраться

подземелье терм

Добраться можно на метро (линия B, остановка Circo Massimo) или на автобусе №118, 160, 628, 671, 714.

Термы Каракаллы открыты ежедневно с 9.00 до 19.30 летом (осенью до 18.00, весной до 17.00, зимой до 16.00) и находятся по адресу: viale delle Terme di Caracalla 52. 

Стоимость входного билета составляет 8 евро, льготный стоит 2 евро (для граждан ЕС от 18 до 25 лет), детям до 18 лет бесплатно. Купить билеты заранее можно здесь.

» ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ СТАТЬЮ — Подземный Рим и его катакомбы

Ольга Шмидт

Можно ли простроить домашнюю терму?

Сделать точную копию Римской термы не получится, но воссоздать основной принцип процедуры, имеющий особенную ценность, оздоровительную и философскую – можно.

Здание, состоящее как минимум из 4-х помещений, строят из кирпича, с основательным глубиной не меньше 1м фундаментом. Место для домашнего чуда стоит выбрать где-нибудь в глубине усадьбы, в саду. Обязательно подводка воды или бурение скважины. Кладка основных стен в 2кирпича, перегородок в 1.5.

Строим здание, состоящее из раздевалки, помещения с паром, влажностью 100%, парной с сухим паром, бассейном. Если нет возможности бассейн можно заменить двумя бочками офуро с теплой и холодной водой. Стены с гидро- и пароизолящией обшивают вагонкой, обкладывают природным рваным камнем, полы во всех кроме парилки комнатах с плиточным покрытием, сооружаем топчаны с подогревом в первой комнате с паром. В идеале нужен мрамор, но можно попробовать керамогранит.

Для обогрева нужен мощный трехконтурный котел, парогенератор для влажного пара и для сухого.

Декор помещений не функционален, имеющие свободные средства могут проявить творческие способности, сделать отделку в античном стиле. Важно создать правильное освещение, приглушенное, похожее на отблески солнца или факелов, светочей, организовать подогрев топчанов, поддерживать нужную температуру помещений и воды в бассейнах, бочках. Дорого, но игра стоит свеч, Принцип Римской бани весьма полезен здоровью человека.

Римские термы: от античности до сегодняшних дней

Известные всему миру с давних времен Римские бани появились не в Риме. Культура омовений в общественных местах появилась в Древней Греции, которая в свою очередь была заимствована у египтян. Рим возводил общественные купальни, которыми могли воспользоваться и богатые горожане, и простые жители.

Римская баня что это такое

Термы каракалы сегодня

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...